Dengeli ve doğru beslenmek hem beden hem de ruh sağlığı için büyük önem taşıyor. Ancak hızlı kilo vermek için yapılan yanlış diyetler, birçok organ için önemli sakıncalar içerdiği gibi cilt, saç ve tırnak sağlığı açısından da ciddi tehditler oluşturabiliyor.
Devamı: Yanlış diyet saç döküyor!
Kaynak: NTV