İnsan vücudu için en önemli minerallerden biri olarak kabul edilen magnezyum, asit-baz dengesini düzenlemekten, kas ve sinir sisteminin çalışmasına kadar birçok fonksiyonda rol oynuyor. Vücutta mağnezyumun eksik olması ise ciddi sorunlara davetiye çıkarıyor. Psikolojik rahatsızlıklar, kalp hastalıkları, astım ve Alzheimer bu sorunlar arasında yer alıyor.
Devamı: Magnezyum eksikliği hangi sorunlara yol açabilir?
Kaynak: NTV