Canan Karatay’dan ramazanda sağlıklı beslenme önerileri

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ramazan ayında sağlıklı beslenme konusuna tavsiyelerde bulundu. Ekmek, şeker ve şekerli içecekler gibi acıktıran şeylerden kaçınılması gerektiğini belirten Karatay, bol su tüketilmesi tavsiyesi yaptı.

Devamı: Canan Karatay’dan ramazanda sağlıklı beslenme önerileri

Kaynak: NTV

Bunu Okudunuz mu?

Çatlakları tedavi eden 5 doğal yöntem: Vücuttaki dolaşımı artırıyor

Çatlaklar, ani kilo alımı ve kas kütlesindeki artış nedeniyle oluşan küçük izlerdir ve hem erkeklerde …

Kralların pirinci olarak biliniyor, süper gıdalar arasında yer alıyor: Siyah pirinç faydaları neler?

Buğdaygiller ailesine mensup olan siyah pirinç, kuvvetli antioksidan özelliklerinden ötürü ‘’süper gıda’’ şeklinde isimlendirilmektedir. Özellikle …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.