Uyku Derneği (UYKUDER) Genel Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, kaliteli uyku için kiraz, karpuz çekirdeği, süt, yumurta, fındık ve muz gibi gıdaların tüketilmesini önerdi.
Devamı: Kaliteli uykunun sırrı karpuz çekirdeği ve kiraz
Kaynak: SağlıkAktuel
Etiketlerdoktor haber doktor haberleri sağlık haberleri
Bunu Okudunuz mu?
Polikistik over sendromlu kadınlarda kilo kaybı gebelik şansını artırıyor
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Buyru “Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler arasında tedavisi …
Sırtüstü yatmak Alzheimer'ı tetikleyebilir
Biruni Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit …