Potasyum, hücrelerinin doğru şekilde çalışmasına yardımcı olan bir mineral. Sodyumla işbirliği yapıyor ve vücutta sıvı-elektrolit dengesini sağlıyor. Tek işlevi bu olmayan mineral sağlık için son derece önemli ancak potasyumun azı da çoğu da zarar.
Devamı: Potasyum neden gerekli?
Kaynak: NTV
