Zayıf olmak, sağlıklı olmak anlamına gelmiyor!

Prof. Dr. Mehmet Demirci, bir kişinin “sağlıklı besleniyorum” diyebilmesi için “esansiyel besin öğeleri” olarak adlandırdıkları, protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral açıdan zengin besin maddelerini tüketmesi gerektiğini söyledi

Devamı: Zayıf olmak, sağlıklı olmak anlamına gelmiyor!

Kaynak: HaberTürk

Bunu Okudunuz mu?

Bu yöntemle eziyet olmaktan çıkıyor: İşte tane tane nar ayıklama yöntemi

Nar, tarih boyunca birçok kültürde sağlık ve bereketin simgesi olarak kabul edilmiş, özellikle yüksek antioksidan …

Uzmanı uyardı: Sivilce deyip geçmeyin, ölüme kadar götürüyor

Sivilceler genellikle ergenlik çağında görülse de yetişkinlik döneminde de karşılaşılan bir cilt problemidir. Sağlıksız beslenme, …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.