Havaların soğumasıyla birlikte sağlık sorunları da baş göstermeye başlıyor. Güneş ışığının az, soğukların fazla olduğu bu aylarda yetersiz uyku ve yorgunluk stres hormununu harekete geçiriyor.
Devamı: Soğuk havalar bu hormonu harekete geçiyor
Kaynak: CNN Türk
Etiketlerdoktor haber doktor haberleri Sağlık çalışanları
Domates ve salatalık hem kahvaltıda hem de günün diğer öğünlerinde birlikte tüketilen besinler arasında yer …
Günlük hayatın stresi ve yoğunluğundan dolayı beyniniz yorulabilir. Vücudun tüm fonksiyonlarını yöneten beynin sağlığını korumak …
