Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Hilal Mutlu, Ramazan ayında beslenme değişikliklerinin mide yanması, uyku hali, baş dönmesi ve kan şekeri düşüklüğü gibi sorunları beraberinde getirebileceğini, bu anlamda iftar ve sahur yemeklerine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Devamı: "Küçük porsiyonlar ile beslenin"
Kaynak: CNN Türk