Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminde itibaren her yaştan insan rahatlıkla tüketebiliyor. Beslenme ve Diyet Bölümü Uzmanları, yoğurdun sağlığa faydaları ve tükelirken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
Devamı: Güçlü bir bağışıklık için yoğurt tüketin
Kaynak: CNN Türk