Kış aylarında “Doğru Egzersiz” önemli

Öğretim Üyesi Dr. Begümhan Turhan, kış aylarında yaşanan soğuk hava ve yoğun kar yağışlarının sakatlanma ve yaralanma vakalarını artırdığını belirterek, kış mevsiminde güvenli şekilde hareket etmenin önemini ve doğru egzersizlerle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Devamı: Kış aylarında “Doğru Egzersiz” önemli

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

Polikistik over sendromlu kadınlarda kilo kaybı gebelik şansını artırıyor

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Buyru “Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler arasında tedavisi …

Sırtüstü yatmak Alzheimer'ı tetikleyebilir

Biruni Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, sırtüstü yatma, burun karıştırma gibi basit …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.