Türkiye’nin her bölgesinde yetişebilen elma Rosaceae familyasına aittir ve bir sonbahar meyvesidir. Doyurucu ve enerji veren bir meyve olan elma hem lezzetlidir hem de vitamin ve mineral zenginliği ile öne çıkmaktadır. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Tuğba Kumaş, elmanın sağlığa faydaları hakkında bilgi verdi.
Devamı: Elmanın faydaları nelerdir?
Kaynak: CNN Türk