Vücut için en gerekli besinin su olduğunu belirten Diyetisyen Aysun İpek, “Sağlıklı yaşam başlığının ilk maddesi yeterli ve dengeli su tüketimi olmalıdır. Gün içinde en az 1 litre su tüketilmelidir” dedi.
Devamı: Çalışan bir metabolizmanın şifresi 'su'
Kaynak: CNN Türk
