Günlük hayatta çay ve kahve tüketmeyi çok seven kişiler, Ramazan ayında bu tüketime dikkat etmesi gerekir. Uzun süren açlık ve susuzluğun üzerine yeterli miktarda su alınmadan fazla kafein tüketimiyle ciddi problemler ortaya çıkabilir. Beslenme Diyet uzmanı Gökçe Bönce, Ramazan ayında kafein tüketimi ile ilgili önemli bilgiler verdi.
Devamı: İftarda kahve ve çay tüketimine dikkat edilmeli
Kaynak: CNN Türk
