Unutkanlık, hafıza problemleri ve baÅ aÄrısı gibi sorunlar günlük hayatta önemsenmese de aslında beynin yavaÅ yavaÅ yaÅlandıÄını gösteriyor. Uzmanların açıklamalarına göre, beynin yaÅlanmasını durdurmak için omega-3 yaÄ asitlerinden faydalanmak gerekiyor. Omega-3 içeren besinler beyni adeta baÅtan sona yeniliyor. Keskin bir hafızanın sırrı olarak bilinen bu besinlerin düzenli tüketilmesi birçok hastalıÄın önüne geçiyor. Ä°Åte beyni yenileyen ve hafızanın keskin olmasını saÄlayan mucizevi besinler…
Devamı: Beyni adeta resetliyor! Ä°Åte keskin hafızanın sırrı!
Kaynak: CNN Türk