Sağlık sorunları, iş ya da eğitimle alakalı endişeler, duygusal olarak yıpratıcı olaylar… İnsanlar, psikolojisini olumsuz etkileyecek pek çok sorunla karşılaşıyor. Hayat devam ettiği sürece de bu durum her zaman böyle olacak. Yaşanan bazı olaylar kolaylıkla aşılıyor olsa da zaman zaman duygusal olarak etkisini sürdürdüğü de oluyor. Peki, yaşanan bu olumsuzluklardan en sağlıklı şekilde korunmanın yolları nelerdir? (Posta)
Devamı: Bozulan psikolojinizi düzeltecek 4 etkili yöntem
Kaynak: CNN Türk