Bir anda ortaya çıkan dayanılmaz bir ağrı ile kendinin gösteren bacak krampları özellikle ergenlikte ve 65 yaş üstünde çok daha yaygın olan ani, kontrolsüz bir kas kasılmasıdır. Bazı insanlar bunu doğal karşılayıp sakince geçmesini beklerken bazıları da paniğe kapılabiliyor. Peki, Bacaklarda kramp neden oluşuyor? Kramp tedavisi nasıl yapılır? Kramp sancılarını azaltmak için ne yapılmalı? Kramp sancılarını önlemek için neler tüketebiliriz? İşte konu hakkında tüm merak edilenler…
Kaynak: Haberler.com
