Sigara ve kirli havanın etkilerinden kurtarıyor: Ciğerleri temizleyip vücudu toksinlerden arındıran kür!

Görevi, kanın oksijenlenmesini sağlamak olan akciğerler, göğüs kafesinin içinde, nefes alıp verdikçe genişleyen ve büzülen, kaburgaların sardığı kafesin içinde bulunan süngerimsi, elastik bir organdır. Dakikada 12 ile 14 kez nefes alıp verme hareketini yaparak havalanan akciğerler vücudun en hayati organlarından biridir. Akciğerlerin çalışmaması yaşamın sonu anlamına geliyor. İnsan sağlığı için bu denli önemli olan akciğer, adeta vücutta detoks görevi görüyor. Vücuttaki kirli kanın yenilendiği önemli bir organ olan akciğer dış etkenlerden kaynaklı olarak yıprandığı vakit hayati fonksiyonlarımız ciddi boyutlarda zarar görmüş oluyor. Sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmaz akciğer sağlığı için dikkat edilmesi gereken önemli kilit noktaları bulunmaktadır. Akciğeri temizleyen kür tarifi ise sağlıklı bir için tam bir destek görevi görüyor.

Devamı: Sigara ve kirli havanın etkilerinden kurtarıyor: Ciğerleri temizleyip vücudu toksinlerden arındıran kür!

Kaynak: HaberTürk