Cildinize bakın eğer bunlar varsa hemen önlem alın!

Birçok kişide görülebilen cilt problemleri çok fazla önemsenmese de aslında sağlığınız hakkında ipuçları veriyor olabilir. Özellikle kış aylarında gözlemlenen cilt sorunları D vitamini eksikliğinin göstergesi olabilir. Güneş ışınlarının en az alınabildiği bu aylarda özellikle koyu tenli veya 50 yaşının üzerinde olan kişilerin, diğer insanlar kadar D vitamini üretmedikleri için genellikle D vitamini takviyesi almaları önerilir. Ancak bu iki gruptan olmasanız bile yine de bir eksikliğiniz olması yüksek bir ihtimaldir. Bu beş cilt problemi D vitamini eksikliğine işaret ediyor.

Devamı: Cildinize bakın eğer bunlar varsa hemen önlem alın!

Kaynak: HaberTürk