Pazar , EylÃ¼l 22 2024

TUSSINAVI- TÄ±p ÃÄrencileri Platformu TUS , TÄ±p ÃÄrencileri , TUS SorularÄ± , TÄ±p NotlarÄ± , Tus Forum

Kilo aldÄ±rmayan 10 kahvaltÄ± Ã¶nerisi

TIPFAK 1 Haziran 2023 SAÄLIK HABERLERÄ° Yorum Yaz

Kilo vermek isteyenlerin dikkat etmesi gereken birinci kural iyi bir kahvaltÄ±dÄ±r. KahvaltÄ±nÄ±z ne kadar saÄlam ve saÄlÄ±klÄ± olursa kilo verme sÃ¼recinizde bir o kadar hÄ±zlanacaktÄ±r. GÃ¼ne zinde baÅlamak istiyorsanÄ±z bu 10 kahvaltÄ± Ã¶nerisi tam size gÃ¶re. Ãstelik her biri 400 kaloriden dÃ¼ÅÃ¼k!

DevamÄ±: Kilo aldÄ±rmayan 10 kahvaltÄ± Ã¶nerisi

Kaynak: HaberTÃ¼rk

Etiketlerdoktor haber doktor haberleri saÄlÄ±k haberleri

Benzer Konular

Bunu Okudunuz mu?

YoÄurla karÄ±ÅtÄ±rÄ±p kahvaltÄ±da yiyince baÄÄ±rsaklarÄ± Ã§alÄ±ÅtÄ±rÄ±yor! Omega-3 deposu sindirim dÃ¼zenleyici

Chia tohumlarÄ± vÃ¼cudumuzun ihtiyaÃ§ duyduÄu besinlerle doludur. YÃ¼ksek seviyelerde protein, lif ve omega-3 yaÄ asitleri …

Okullar aÃ§Ä±ldÄ±, hastalÄ±k sezonu baÅladÄ±

Okullar aÃ§Ä±lÄ±r aÃ§Ä±lmaz Ã§ocuklarda hastalÄ±klarÄ±n gÃ¶rÃ¼lmeye baÅladÄ±ÄÄ±nÄ± ve yayÄ±ldÄ±ÄÄ±nÄ± sÃ¶yleyen Ãocuk SaÄlÄ±ÄÄ± ve HastalÄ±klarÄ± UzmanÄ± …

Bir yanÄ±t yazÄ±n

Bu site, istenmeyenleri azaltmak iÃ§in Akismet kullanÄ±yor. Yorum verilerinizin nasÄ±l iÅlendiÄi hakkÄ±nda daha fazla bilgi edinin.

Kilo aldÄ±rmayan 10 kahvaltÄ± Ã¶nerisi

Benzer Konular

VÃ¼cuttaki eksikliÄi bitkin hissettiriyor! SabahlarÄ± yorgun, halsiz uyanmanÄ±n asÄ±l nedeni

KaraciÄeri 1 ayda yeniden doÄmuÅ gibi yapÄ±yor! KaraciÄer yaÄlanmasÄ±na karÅÄ± 2 etkili silahÅÃ¶r

Kalp krizi aylar Ã¶ncesinden “geliyorum” diyor! FarkÄ±nda deÄiliz ama ilk belirtisi buymuÅ

Bunu Okudunuz mu?

YoÄurla karÄ±ÅtÄ±rÄ±p kahvaltÄ±da yiyince baÄÄ±rsaklarÄ± Ã§alÄ±ÅtÄ±rÄ±yor! Omega-3 deposu sindirim dÃ¼zenleyici

Okullar aÃ§Ä±ldÄ±, hastalÄ±k sezonu baÅladÄ±

Bir yanÄ±t yazÄ±n YanÄ±tÄ± iptal et

VÃ¼cuttaki eksikliÄi bitkin hissettiriyor! SabahlarÄ± yorgun, halsiz uyanmanÄ±n asÄ±l nedeni

KaraciÄeri 1 ayda yeniden doÄmuÅ gibi yapÄ±yor! KaraciÄer yaÄlanmasÄ±na karÅÄ± 2 etkili silahÅÃ¶r

Kalp krizi aylar Ã¶ncesinden “geliyorum” diyor! FarkÄ±nda deÄiliz ama ilk belirtisi buymuÅ

YoÄurla karÄ±ÅtÄ±rÄ±p kahvaltÄ±da yiyince baÄÄ±rsaklarÄ± Ã§alÄ±ÅtÄ±rÄ±yor! Omega-3 deposu sindirim dÃ¼zenleyici

Okullar aÃ§Ä±ldÄ±, hastalÄ±k sezonu baÅladÄ±

Bir yanÄ±t yazÄ±n