Tuzu az tüketmenin 10 kolay yolu!

TIPFAK 5 Haziran 2023 SAĞLIK HABERLERİ Yorum Yaz

Her ne kadar vücudun sodyuma ihtiyacı olsa da günlük alınması gereken miktardan fazlasını tükettiğinizde oldukça zararlı bir hale gelebiliyor. Beyaz zehir olarak nitelendirilen sofra tuzunun azaltılması konusunda uzmanlar uyarılarda bulunuyor. Aslında yemeklerinizde tuz kullanmasanız da besinlerden farkında olmadan ihtiyacınızdan fazlasını alıyor olabilirsiniz. İşte tuzu azaltmanın 10 yolu…

Devamı: Tuzu az tüketmenin 10 kolay yolu!

Kaynak: HaberTürk

Etiketler

Bunu Okudunuz mu?

Yoğurla karıştırıp kahvaltıda yiyince bağırsakları çalıştırıyor! Omega-3 deposu sindirim düzenleyici

Chia tohumları vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinlerle doludur. Yüksek seviyelerde protein, lif ve omega-3 yağ asitleri …

Okullar açıldı, hastalık sezonu başladı

Okullar açılır açılmaz çocuklarda hastalıkların görülmeye başladığını ve yayıldığını söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tıp Notları, Tıp Öğrencileri Portalı, Tıp Tercihim, Tıp Taban Puanları, Tus Notları
© Copyright 2024, TUSSINAVI- Tıp Öğrencileri Platformu / İletişim: [email protected]