Hayatı zorlaştıran panik atakla baş etmenin yolları

Panik atak aslında bir hastalık değil bir fiziki ve ruhsal belirtiler kümesidir. Panik atak göğüste sıkışma hissi, çarpıntı, nefes açlığı hissi, bayılacak gibi hissetme, ölüm korkusu, sıcaklık basması, terleme, titreme, üşüme, bulantı, karın bölgesinde anormal bir his, gerçeğe veya kendine yabancılaşma yani derealizasyon ve depersonelizasyon denilen belirtilerden birkaçının aynı anda yaşanması ve bu duruma yoğun korku hissinin eşlik etmesini tarif eden bir klinik tablodur. Psikiyatri Uzmanı Dr. Akif Taşdemir konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Devamı: Hayatı zorlaştıran panik atakla baş etmenin yolları

Kaynak: CNN Türk

Bunu Okudunuz mu?

DSÖ uzun yaşamın sırrını açıkladı! Sofranızdan eksik etmeyin, ömrü uzatıyor

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için iyi ve dengeli beslenmeniz gerekir. Beslenme hastalıkları önlemede ve …

Kimler grip aşısı yaptırabilir?

Havaların soğumasıyla birlikte grip vakarlarında artış yaşanmaya başladı. Uzmanlara göre gripten korunmanın en önemli yolu …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.