Savaş ya da diğer önemli stres ve kaygı kaynakları hakkında endişelenmek kalbiniz ve genel sağlığınız üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Stres ve kaygı yaşadığınızda, vücudunuzun “savaş ya da kaç” tepkisi aktive olur ve kortizol ve adrenalin gibi stres hormonlarının salgılanmasına yol açar.
Devamı: Savaş stresinin kalbimize etkileri nelerdir?
Kaynak: CNN Türk