Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bel ağrısı, 2020 yılında dünya çapında 619 milyon insanı etkiledi ve önde gelen sakatlıklardan biri oldu. Çoğu durumda ağrının spesifik bir nedeni yok ancak bu tür ağrıların oluşma riskini azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var. Boyun ve sırt ağrılarını azaltmak için izleyebileceğiniz 5 yöntem…
Devamı: Boyun ve sırt ağrısına engel olmanın 5 yolu
Kaynak: NTV