SAĞLIK HABERLERİ

Sağlıklı yağlar vücudunuz için gereklidir. Hem besleyici hem de doymamış yağ bakımından çok zengin olan yer fıstığının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Hakkari’nin Yüksekova ilçesinde ekimi yapılan yer fıstığı gündüzüne çıkarken, çiftçiler gelecek sene üretimi daha da büyütmeyi hedefliyor. İlçenin Esendere yolu üzerinde bulunan Güllüce köyünde ikamet eden Yılmaz Güneç isimli …

Küçük boyutlarıyla bilinen ancak mucizevi faydaları olan chia tohumları, besin açısından zengin lif, antioksidan ve omega-3 yağ asitleriyle dolu küçük, güç merkezleridir. Bu tohumlar, sindirim sağlığını destekledikleri, enerjiyi artırdıkları ve kilo yönetimine yardımcı oldukları için sağlıklı diyetlerde yaygın bir süper besindir. Besin açısından zengin bir süper besin olan chia tohumları, …

Yaz aylarında vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için bol su içmeniz gerekir. Sıcak havalarda genellikle soğuk su daha fazla tercih ediliyor. Peki, soğuk su boğaz iltihabına yol açar mı? Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, yaz sıcaklarında soğuk su içmenin boğaz iltihabına yol açmayacağını belirterek, “Tıbbi bilgilere baktığımız zaman soğuk …

Siirt’in merkez ve ilçelerindeki bağ ve bahçelerde üzüm hasadına başlandı. Üzüm yaz aylarının gözdesi sağlıklı bir meyve. Pekmez, pestil yapımında da kullanılan üzüm vücut sağlığını iyileştiriyor. Siirt’in bereketli topraklarında yetişen sinceri ve tayfi üzümlerinde hasat dönemi başladı. Hasadı yapılan üzümler genellikle meyve olarak tüketiliyor. İlerleyen günlerde sıcak havaların etkisi ile …

Bilim insanları, halk arasında “tüp bebek” olarak da bilinen IVF (in-vitro fertilizasyon) için en uygun embriyoyu tespit etmede, yapay zekanın embriyologlardan on kat daha hızlı sonuç verdiğini ortaya koydu Devamı: Yapay zeka tüp bebeğe de el attı! En uygun embriyoyu daha hızlı seçiyor Kaynak: HaberTürk

Kilo vermek ve hayâli kurduğunuz kusursuz fiziğe sahip olmak istiyorsanız günlük bazı alışkanlıklarına dikkat etmeniz gerekir. Yedikleriniz ve içtikleriniz kadar bu besinleri ve içecekleri hangi saatte tükettiğiniz de kilo vermek için önemli bir kural. Kilo vermek, vücudun yağ, su veya kas kütlesinden belirli bir miktarını kaybetme sürecidir. Bu genellikle kilo …

Dünya Sağlık Örgütünün (DSÖ) M çiçeği virüsünün yayılmasını “uluslararası öneme sahip bir halk sağlığı acil durumu” olarak tanımasının ardından virüsün yol açtığı hastalık merak konusu oldu Devamı: M çiçeği virüsü küresel mercek altında Kaynak: HaberTürk

Gümüşhane’nin Kürtün ilçesinde geçen yıllarda çiftçiler tarafından ekimi gerçekleştirilen ve şifa kaynağı olması nedeniyle “süper meyve” olarak adlandırılan Aronya beklenenden erken meyve verdi. Aronya içindeki vitaminler ve minerallar sayesinde hücreleri yenileyip bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ana vatanı Kuzey Amerika olan, içerdiği mineraller ve vitaminler sayesinde hücreleri yenileyip vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiği …

Vücut sağlığını korumak, organları güçlendirmek ve her yaşta zinde hissetmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekiyor. Özellikle mutfağınızda bulunan bazı baharatlar vücudunuz için çok faydalı. İçeceklerde, salatalarda, yemeklerde kullanılan ya da bitki çayı olarak tüketilebilen bu baharatlar adeta her derde deva olabiliyor. Hastalıklara karşı kalkan görevi gören bağışıklık sistemini güçlendirmenin birçok …

Kanser dünya çağında en korkulan ve en sık görülen hastalıklardan biri. Kansere yakalanma riskini azaltabilmek için günlük bazlı alışkanlıklarınızı gözden geçirebilirsiniz. Bu değişiklikler köklü değişiklikler gerektirmez, ancak zamanla büyük bir etki yaratabilecek basit ayarlamalar gerektirir. İşte sağlığımızı korumaya ve kanser riskimizi düşürmeye yardımcı olabilecek 6 günlük alışkanlık. Kanser dünya çapında …