SAĞLIK HABERLERİ

20'li yaşların yaptığı 20 sağlık hatası!

Bazı davranışlarımız alışkanlık haline dönüştüyse buna el atmanın zamanı gelmiş demektir. 20’li yaşlarınız büyük kariyer hedefleriniz için değişiklikler yapmanız gereken iyi bir zaman… İşte 20’li yaşlarda yapılan 20 hata! Devamı: 20'li yaşların yaptığı 20 sağlık hatası! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Bayram ikramlarında fazla ısrar sağlığa zararlı!

Ramazan ayı boyunca ve sonrasında gelen bayramda, beslenme alışkanlıklarımızda birçok değişiklik yaşanıyor. İşte bayramı sağlıklı geçirmenin ve sağlık sorunlarından uzak kalmanın yolları… Devamı: Bayram ikramlarında fazla ısrar sağlığa zararlı! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Bayram'da Yediklerinize Dikkat

Uzman Diyetisyen Nida Nur Dişkaya, bayramda mide ve bağırsak sorunlarıyla karşılaşmamak için ana öğünlerde kızartmalardan, yağlı etlerden kaçınılması gerektiğini ifade etti. Devamı: Bayram'da Yediklerinize Dikkat Kaynak: Haberler.com

Devamı

Sütlü tatlı iyi bir alternatif!

Uzmanlar, “Sütlü tatlı iyi bir alternatiftir, hamurlu, şerbetli tatlılar kan şekerimizi çok hızlı yükseltir” ifadelerini kullandı Devamı: Sütlü tatlı iyi bir alternatif! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Sağlık Bakanlığından "bayram kahvaltısı" önerisi!

Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Diyetisyeni Karakaş: “Kişiler bayram ziyaretine giderken hem yürüsün hem de ellerinden su şişelerini eksik etmesin” Devamı: Sağlık Bakanlığından "bayram kahvaltısı" önerisi! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Diyetisyen Melek Atabey: "Sütlü Tatlı İyi Bir Alternatiftir, …

Diyetisyen Melek Atabey: ‘Sütlü tatlı iyi bir alternatiftir, hamurlu, şerbetli tatlılar kan şekerimizi çok hızlı yükseltir’ ‘Metabolizmamız zaten Ramazan boyunca yavaşladı, bunlar da bize hem sağlık sorunu hem de kilo problemi olarak geri dönebilir’ANKARA – Sağlık Bakanlığı Diyetisyeni… Devamı: Diyetisyen Melek Atabey: "Sütlü Tatlı İyi Bir Alternatiftir, … Kaynak: Haberler.com

Devamı