Sağlıklı beslenmek yani düzenli beslenmek vücudumuzun metabolizma sağlığı kadar, ruhsal sağlığı içinde etkilidir. Dengesiz beslenmek sadece kilo alımı yapmaz aynı zamanda birçok olumsuz etkiyi de beraberinde getirir. İşte, kötü beslenildiğinde vücutta meydana gelenler… Devamı: Kötü beslendiğinizi gösteren 10 işaret! Kaynak: HaberTürk
DevamıHaberler
Nisan, 2023
- 13 Nisan
Kronik stres tükenmişlik hissine neden oluyor
Psikoloji literatüründe tükenmişlik sendromu olarak adlandırılan ruhsal yorgunluk, artık dinlenmeniz gerektiğini işaret eden bir sinyal olabiliyor. Klinik Psikolog Emre Gökçeoğlu konuyla ilgili önemli bilgi verdi. Devamı: Kronik stres tükenmişlik hissine neden oluyor Kaynak: CNN Türk
Devamı - 13 Nisan
Jinekomasti ameliyatlarının erkekler üzerindeki olumlu etkileri
Ünlü estetikçi Doç. Dr. Hayati Akbaş, "Kişi sürekli kalın giyiniyorsa, arkadaşlarının yanında kıyafet değiştirmeye çekiniyorsa, sürekli göğüslerini saklamaya çalışıyorsa o çocukta bir jinekomasti, memeyi saklama duygusu vardır. Çok kolay bir şekilde plastik cerrahi yöntemleriyle düzeltilebilen bir durumdur. O gencin psikolojisi üzerinde inanılmaz olumlu tesirleri vardır" dedi. Devamı: Jinekomasti ameliyatlarının erkekler …
Devamı - 13 Nisan
Bakan Varank, Robotaksi Binek Otonom Araç Yarışması'na Togg ile katıldı
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, Bilişim Vadisi’nde düzenlenen Robotaksi Binek Otonom Araç Yarışması finaline yerli otomobil Togg ile katıldı. Bakan Varank, yerli otomobilin vatandaşlar tarafından büyük ilgi gördüğünü belirterek, muhalefetin yerli ve milli projelere eleştirilerine de yanıt verdi. Devamı: Bakan Varank, Robotaksi Binek Otonom Araç Yarışması'na Togg ile katıldı …
Devamı - 13 Nisan
DSÖ, hizmet ve çalışanlarıyla ilgili eksiklerin giderilmesinde üye ülkelerin desteğini bekliyor
DSÖ Sağlık Teşviki ve Geliştirilmesi Departmanı Direktörü Krech, “Sağlık çalışanları için çalışma koşullarının düzenlenmesi, maaşların artırılması gerekiyor ve hemşirelik için kariyer yollarıyla ilgili çalışmaların ele alınması gerekiyor” dedi Devamı: DSÖ, hizmet ve çalışanlarıyla ilgili eksiklerin giderilmesinde üye ülkelerin desteğini bekliyor Kaynak: HaberTürk
Devamı - 13 Nisan
Ramazanda tokluk için protein içeren yiyecekler tüketilmesi tavsiyesi
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazan ayında uzun süre tokluk hissi için protein içeren yiyeceklerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu Devamı: Ramazanda tokluk için protein içeren yiyecekler tüketilmesi tavsiyesi Kaynak: HaberTürk
Devamı - 13 Nisan
Oruç tutanların strese karşı dayanıklılığı artıyor
Psikoterapist ve iç hastalıkları uzmanı Dr. Selin Yurdakul, oruç tutanlarda beynin yenilendiği ve strese karşı dayanıklılığın arttığını söyledi. Devamı: Oruç tutanların strese karşı dayanıklılığı artıyor Kaynak: CNN Türk
Devamı - 13 Nisan
2 yıllık sosyal medya sessizliğini bozan Şebnem Ferah, doğum gününde paylaşım yaptı
2 yıldır sosyal medya hesabından herhangi bir paylaşım yapmayan şarkıcı Şebnem Ferah, doğum gününde sessizliğini bozdu. Doğum gününü kutlayan şarkıcı, sahneleri çok özlediğini söyleyerek ‘Sizinle birlikte şarkı söylemeyeli 3 yıldan fazla zaman oldu. Her şeye inanırdım da bu kadar uzun süre şarkı söylemeden durabileceğime inanmazdım’ dedi. Ferah’ın paylaşımına Cem Yılmaz …
Devamı - 13 Nisan
Kalp hastalarına oruç uyarısı: Doktor kontrolünde tutulabilir
Sağlıklı insanlar için ruh ve beden sağlığını koruyarak vücudun toksinlerden arınmasını sağlayan oruç ibadetinin kalp ve damar hastalığı olanlar için olumlu ve olumsuz sonuçlarını değerlendiren Uzman Doktor Hatike Hançer, kalp hastalarının ciddi sağlık sorunları ile karşılaşmamaları için doktor kontrolünde oruç tutmaları uyarısında bulundu Devamı: Kalp hastalarına oruç uyarısı: Doktor kontrolünde …
Devamı