Mart ayının gelmesiyle beraber kış ayını resmen sonlandırdık. Mevsimler değişirken vücudumuz da buna uyum sağlar ve farklı vitaminlere ihtiyaç duyar. Tam zamanında tüketilen besinler hem taze olur hem de mineral açısından zengin bir lezzet sunar. Bu sayede vücudumuz dış etkenlere karşı kendisini daha iyi korur. Devamı: Mart ayında ne yenir? …
DevamıHaberler
Mart, 2023
- 1 Mart
Bakan Koca: 1 dakika 53 saniye için özür dilerim
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya hesabında iki gün önce yaptığı bir paylaşım için özür dileyerek, videoyu yayından kaldırdığını dile getirdi Devamı: Bakan Koca: 1 dakika 53 saniye için özür dilerim Kaynak: HaberTürk
Devamı - 1 Mart
Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? Su diyetini kimler yapabilir?
Diyetler, hem erkek hem de kadınların yılın özellikle yaz ayları öncesinde araştırdığı konuların başında gelmektedir. Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olamak isteyen kişiler etkili diyet türlerini araştırıyor. Son günlerde en popüler diyetlerden biri olan su diyet etkili diyetlerden biri. Peki, Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? Su diyetini …
Devamı - 1 Mart
Çocuklara deprem nasıl anlatılmalı?
Psikolog Bünyamin Mert Bürtek, çocuklara deprem gerçeğinin açık ve anlaşılır bir dil kullanılarak anlatılması gerektiği uyarısında bulunarak, "Tercihen onların boyuna inerek, göz teması kurarak zaman zaman fiziksel temas kurarak olayı bütün gerçekliğiyle aktarmamız gerekiyor ve bunu her zaman kısa ve anlaşılır cümlelerle yapmamız gerekiyor. 'Cennete gitti, melek oldu, toprak onu …
Devamı - 1 Mart
Diyabet tükenmişliği öfke ve strese neden olabiliyor
Diyabet tükenmişliği, genellikle yıllar sonra ulaşılan bir zihin durumudur. Günlük rutin içerisinde yapmamız gerekenlerin sorumluluğundan sıkılmak ya da fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, kan şekeri takibine dikkat etmemize rağmen istediğimiz sonuçları alamadığımızda yaşadığımız hayal kırıklığı ile başlar. Bu dönemi kan şekeri seviyelerimizi tamamen göz ardı etme ile karakterize edebiliriz. Devamı: Diyabet …
Devamı - 1 Mart
Yeni araştırma: Günde sadece 11 dakika egzersiz erken ölüm riskini azaltıyor
Cambridge Üniversitesi’nde yapılan araştırma, günde sadece 11 dakikalık orta ila şiddetli yoğunlukta spor aktivitesinin kanser, kalp hastalığı veya erken ölüm riskini azaltabileceğini gösterdi. Sadece 11 dakika süren yürüyüş, dans, koşu, bisiklet sürme ya da yüzme, erken ölüm riskini yüzde 23 azaltıyor. Spor salonunda hakkını vererek spor yapamadıktan sonra hiç yapmamanın …
Devamı - 1 Mart
Şimdiye kadar yapılan en büyük çalışma:Günlük 11 dakikalık yürüyüş kanser ve erken ölüm riskini önleyebilir
Bugüne kadar alanında yapılan en büyük araştırmaya göre, her gün 11 dakikalık tempolu bir yürüyüş dünya genelinde her 10 erken ölümden birini önleyebilir. 30 milyonu aşkın kişinin verilerini inceleyen Cambridge Üniversitesi uzmanları, orta yoğunluktaki fiziksel aktivitenin, erken ölüm, kalp ve damar hastalıkları ile lösemi gibi bazı kanser risklerini önemli ölçüde …
Devamı - 1 Mart
Yapay zeka ile tasarlanmış ilk Covid-19 ilacının klinik denemeleri başladı
Yapay zeka ile tasarlanıp geliştirilen ilk yeni tip koronavirüs (Covid-19) ilacının insanlar üzerindeki klinik denemelerine başlandığı duyuruldu Devamı: Yapay zeka ile tasarlanmış ilk Covid-19 ilacının klinik denemeleri başladı Kaynak: HaberTürk
Devamı - 1 Mart
Sinir sıkışması hangi bölüm? Sinir Sıkışması İçin Hangi Doktora Gidilir? Sinir Sıkışmasına Hangi Bölüm Bakar?
Sinir sıkışması ciddi ağrılar ve aynı zamanda farklı sağlık sorunları yaşatabilir. Özellikle boyun bölgesinde başta olmak suretiyle vücudun değişik noktalarında ortaya çıkabilir. Bu durum kemik, kıkırdak ve kas ile beraber dokular tarafından oluşan basınç nedeniyle meydana gelir. Günlük yaşama ciddi anlamda sekteye uğratacak bu hastalık için ilgili poliklinik üzerinden uzman …
Devamı