TUSSINAVI- Tıp Öğrencileri Platformu TUS , Tıp Öğrencileri , TUS Soruları , Tıp Notları , Tus Forum
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenme düzenine dikkat etmeniz şart. Sonsuza kadar yaşayamayacağınız bilinen bir gerçek olsa da uzun bir yaşam sürmek sizin elinizde. Yaşam kalitenizi yükselterek, sağlıklı beslenerek ve düzenli şekilde bazı besinlerin tüketimine özen göstererek daha uzun yaşayabilirsiniz. Devamı: Ölüm riskini yüzde 16 azaltıyor! Değerini sadece …
Devamı
Haberler
Temmuz, 2023
- 21 Temmuz
1 bardağı göbek bölgesini dümdüz yapıyor!
Yaz aylarında herkes bikini fiziğine sahip olabilmek için hızlı bir şekilde kilo vermenin yollarını arıyor. Sağlıklı bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulmak için mutlaka beslenme düzenine dikkat etmeniz gerekiyor. Bunun yanı sıra evde uygulayacağınız doğal karışımlarla da yağ yakma sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Hızlı kilo vermenize yardımcı olan doğal yöntemlerden biri de kekik suyu tüketmek. …
Devamı - 21 Temmuz
Geceleri mışıl mışıl uyumanızı sağlayan 5 besin!
Yediğiniz yiyeceklerin uykunuz üzerinde bir etkisi olabilir. Bazı besinler uykunuzu getirirken, diğerleri sizi eskisinden daha enerjik ve daha az uykulu hale getirir. Beslenme uzmanları ve uyku uzmanları, uyumak için en iyi yiyecekleri keşfetmek için farklı türde araştırmalar yürüttüler. Bu besinler uykuya dalmanızı kolaylaştırır ancak uykusuzluk gibi bir uyku bozukluğunuz varsa, önce doktorunuza danışmanız daha …
Devamı - 21 Temmuz
Sıcak havalarda su tüketimine dikkat: Kilo alınmasına sebep olabiliyor
Yaz mevsiminde sıcakların artması ile su kaybının sebep olabileceği hastalıklarla ilgili uyarılarda bulunan diyetisyenler, günde 2,5 litre su içilmesi gerektiğini ifade etti. Suyun az tüketilmesi sebebiyle vücutta artan yağ hücrelerinin artmasının, kilo alınmasına yol açtığı belirtildi. Devamı: Sıcak havalarda su tüketimine dikkat: Kilo alınmasına sebep olabiliyor Kaynak: CNN Türk
Devamı - 21 Temmuz
İstanbul’da sıcaktan ölüm raporu: 13 yılda 4 bin 281 can kaybı
İklim değişikliği bir halk sağlığı sorunu ve her geçen yıl daha fazla can alıyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, İstanbul’da 2004-2017 yılları arasında 4 bin 281 kişi sıcak hava nedeniyle hayatını kaybetti. Melike Şahin / İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı bölümünde yapılan bir araştırmaya göre; 13 yıl içinde …
Devamı - 21 Temmuz
İstanbul’da sıcaktan ölüm raporu: 13 yılda 4 bin 281 can kaybı
İklim değişikliği bir halk sağlığı sorunu ve her geçen yıl daha fazla can alıyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, İstanbul’da 2004-2017 yılları arasında 4 bin 281 kişi sıcak hava nedeniyle hayatını kaybetti. Melike Şahin / İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı bölümünde yapılan bir araştırmaya göre; 13 yıl içinde …
Devamı - 21 Temmuz
İstanbul’da sıcaktan ölüm raporu: 13 yılda 4 bin 281 can kaybı
İklim değişikliği bir halk sağlığı sorunu ve her geçen yıl daha fazla can alıyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, İstanbul’da 2004-2017 yılları arasında 4 bin 281 kişi sıcak hava nedeniyle hayatını kaybetti. Melike Şahin / İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı bölümünde yapılan bir araştırmaya göre; 13 yıl içinde …
Devamı - 21 Temmuz
İstanbul’da sıcaktan ölüm raporu: 13 yılda 4 bin 281 can kaybı
İklim değişikliği bir halk sağlığı sorunu ve her geçen yıl daha fazla can alıyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, İstanbul’da 2004-2017 yılları arasında 4 bin 281 kişi sıcak hava nedeniyle hayatını kaybetti. Melike Şahin / İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı bölümünde yapılan bir araştırmaya göre; 13 yıl içinde …
Devamı - 21 Temmuz
İstanbul’da sıcaktan ölüm raporu: 13 yılda 4 bin 281 can kaybı
İklim değişikliği bir halk sağlığı sorunu ve her geçen yıl daha fazla can alıyor. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, İstanbul’da 2004-2017 yılları arasında 4 bin 281 kişi sıcak hava nedeniyle hayatını kaybetti. Melike Şahin / İstanbul Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Halk Sağlığı bölümünde yapılan bir araştırmaya göre; 13 yıl içinde …
Devamı