Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte alınan fazla kilolardan kurtulmak isteyenler diyet listelerini hazırlamaya başladı. Düşük kalorili yiyeceklerden oluşan bir diyet, kilo vermenin ayrılmaz bir parçasıdır. İşte kilo vermenizi ve tok kalmanızı sağlayacak 12 düşük kalorili yiyecek… Devamı: Tok tutarak kilo verdiren 12 düşük kalorili yiyecek Kaynak: HaberTürk
DevamıGünlük kısa ve sık sporlar diyabet hastalarına faydalı olabilir
İngiltere’de yapılan bir araştırmada, tip 1 diyabet hastalarının gün içerisinde sık sık ve kısa süreli egzersiz yapmasının tedavi süreçlerine fayda sağlayabileceği ortaya konuldu. BBC’nin haberine göre, İngiltere Diyabet Derneğinin düzenlendiği konferansta söz konusu araştırmanın sonuçları paylaşıldı. Araştırmada, tip 1 diyabet hastası olan 32 yetişkinin, farklı koşullar altındaki durumları gözlemlendi. Söz …
DevamıKronik akciğer hastalarında zatürre aşı ile önlenebilir
Kronik akciğer hastalıklarına sahip olan hastalarda, zatürre görülme riski artmaktadır. Bu hastalarda etkili antibiyotik tedavisi başlansa bile yaşamı tehdit eden durumlar görülebilmektedir. Bu nedenle risk grubunda olan hastaların aşılanması önem arz etmektedir. Devamı: Kronik akciğer hastalarında zatürre aşı ile önlenebilir Kaynak: CNN Türk
DevamıRamazan ayından sonra beslenme tavsiyeleri
Uzmanlar, Ramazan ayının beslenme düzeninin tamamen değiştiği bir dönem olduğunu belirterek, sonrasında dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Devamı: Ramazan ayından sonra beslenme tavsiyeleri Kaynak: CNN Türk
DevamıCildinize bakın eğer bunlar varsa hemen önlem alın!
Birçok kişide görülebilen cilt problemleri çok fazla önemsenmese de aslında sağlığınız hakkında ipuçları veriyor olabilir. Özellikle kış aylarında gözlemlenen cilt sorunları D vitamini eksikliğinin göstergesi olabilir. Güneş ışınlarının en az alınabildiği bu aylarda özellikle koyu tenli veya 50 yaşının üzerinde olan kişilerin, diğer insanlar kadar D vitamini üretmedikleri için genellikle …
DevamıHalsizlik ve bitkinlik yaşayanlar dikkat! Nedeni bu olabilir
Gün içerisinde kendinizi bitkin, halsiz ve yorgun hissediyorsanız bahar yorgunluğu yaşıyor olabilirsiniz. Mevsim geçişlerinde yaşanan fiziksel ve ruhsal değişimler kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir. Durduk yere beliren ruh hali değişimleri ve nezle gibi belirtiler bahar aylarının gelmesiyle birlikte etkisini göstermeye başladı. Peki bahar yorgunluğu nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl geçer? …
DevamıAdım Adım Sağlık (23 Nisan 2023)
Kalp sağlığını korumak için hangi egzersizleri yapmalı? Sağlıklı beslenme düzeni nasıl olmalı? İleri yaşta kalça protezi nasıl uygulanır ve protez uygulamalarında dikkat edilmesi gerekenler neler? Prof. Dr. Murat Aksoy ve İpek Dağıstanlı soruyor, Prof.Dr.Yavuz Yörükoğlu ve Prof. Dr. Turgut Akgül yanıtlıyor. ‘Adım Adım Sağlık’ Pazar 16.15’te NTV’de… Devamı: Adım Adım Sağlık …
DevamıGALATA KULESİ 23 NİSAN'DA ATATÜRK'ÜN FOTOĞRAFLARIYLA RENKLENDİ
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk’ün yapay zeka algoritmasıyla yorumlanan fotoğrafları Galata Kulesi’ne yansıtıldı. Devamı: GALATA KULESİ 23 NİSAN'DA ATATÜRK'ÜN FOTOĞRAFLARIYLA RENKLENDİ Kaynak: Haberler.com
DevamıAraştırma: Sağlıksız beslenme “agresif prostat kanseri” riskini artırabilir
İspanya’da yapılan bir araştırmada, 15 bini aşkın kişinin beslenme alışkanlıkları incelendi. Sağlıksız beslenen 609 kişide “agresif prostat kanseri” geliştiği görüldü. Verileri değerlendiren araştırmacılardan Castello-Pastor, sağlıklı beslenmenin agresif prostat kanserini önlemek için en iyi strateji olabileceğini söyledi. Yeni bir araştırmada, sağlıksız beslenmenin “agresif prostat kanseri” riskini artırabileceği tespit edildi. Hindustan Times’ın haberine göre, …
DevamıFutbol: TFF 3. Lig toplu sonuç
TFF 3. Lig’de 1, 2 ve 3. gruplarda 30. hafta maçları tamamlandı. Devamı: Futbol: TFF 3. Lig toplu sonuç Kaynak: Haberler.com
Devamı