Etiket Arşivi: doktor haber

Kalp hızını düşüren, stresi azaltan ve sindirim sistemini çalıştıran mucize yöntem: Uyku kalitesini artırarak sakinleştiriyor!

Kalp hızının düşmesinden, kan şekerinin dengelenmesine; stresi azaltarak uyku düzenini sağlayan mucize bir yöntem: 4-7-8 nefes alma tekniği! Andrew Weil’in tarifi olan bu nefes alma egzersizi sayesinde hayatınızda gözle görülür pozitif etkiler fark edeceksiniz. Bu tekniğin fizyolojik etkileri tahminlerin de ötesinde. Peki, 4-7-8 nefes alma tekniği nasıl uygulanır? Devamı: Kalp …

Devamı

Kalp sağlığını korur, sindirimi kolaylaştırır!

İçerisinde C,K,E vitamini, magnezyum, fosfor ve demir olan bal kabağı kabakgillerin en tatlısı olarak sofralarımızda yer buluyor. Peki, bal kabağının insan sağlığına olan olumlu etkilerini biliyor musunuz? Çeşitli tariflerle sofranızda yer bulan bal kabağı vücudun enerjisini artırıyor, hastalıklardan koruyor. Devamı: Kalp sağlığını korur, sindirimi kolaylaştırır! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Günde 1 bardak içenin dertlerine deva oluyor!

Hastalıklarına doğal yollarla şifa bulmak isteyenlerin imdadına ilk olarak bitki çayları yetişiyor. Ülkemizin zenginliği bitkiler, birçok derde derman oluyor. Bu çay ise kalp hastalıklarına karşı koruyor, sindirim sistemini düzenliyor, kilo vermenize yardımcı oluyor. Devamı: Günde 1 bardak içenin dertlerine deva oluyor! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Akciğer kanseri en çok erkeklerde görülüyor

İGÜ Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aygün Gür: “Akciğer kanseri yüzde 80 sigara içmeyle ilgili. Akciğer kanseri erkeklerde görülen kanserler içinde ilk sırada, kadınlarda ise 3’üncü sırada” Devamı: Akciğer kanseri en çok erkeklerde görülüyor Kaynak: SağlıkAktuel

Devamı

Kışın Cilt Bakımı İçin 6 Öneri

Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Turan, kış aylarında cilt bakımı için bazı önerilerde bulundu. Devamı: Kışın Cilt Bakımı İçin 6 Öneri Kaynak: SağlıkAktuel

Devamı

Sağlık Bakanı duyurmuştu: Sağlık Bakanlığı personel alımı başvuru kılavuzu yayınlandı mı?

Sağlık Bakanlığı personel alımı başvuruları için geri sayım sürerken gözler kılavuzun yayınlanacağı tarihe çevrildi. İlk etapta 42 bin 500 personel alımı yapılacağını bildiren Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, geçtiğimiz hafta yaptığı açıklamada başvuru kılavuzuyla ilgili de konuşmuştu. Koca, “Başvuru kılavuzları İŞKUR’a, tercih kılavuzu hazırlanmak üzere listeler ÖSYM’ye gönderildi.” ifadelerini kullandı. Peki, …

Devamı

Saç kırıklarını bitiren yöntem!

Sağlıklı ve parlak saçların en büyük düşmanı uçlardaki kırıklar ve koparak dökülmelerdir. Bakımsız saçlar zamanla zayıflar ve matlaşır. Şekil almamaya ve sönük görünmeye başlar. Bu durumdan kurtulmak için sadece 2 malzeme yeterli! Düzenli bakımla, kırıklara ve koparak dökülmelere veda edebilirsiniz. Argan yağı saça faydaları sayesinde asırlardır kullanılıyor. Düzenli kullanımda saç üzerinde mucize …

Devamı

Kronik mutsuz olduğunuzu gösteren 5 işaret

Mutluluk farklı şekillerde karşınıza çıkabilir. Bazı insanlar ailesi ile olmaktan ya da arkadaşlarıyla bir arada olmaktan mutlu olur. Bazısı da çalışarak, üreterek ve kendini geliştirerek mutluluğu yakalar. Düşününce mutlu olmak çok basit gelebilir. Ancak mutsuzluğu tanımlayabilmek daha kolaydır. Kendinizi kötü, yalnız ve umutsuz hissettiğinizde aslında bunların temelinde mutsuzluk yatar. Özellikle bazı alışkanlıklar …

Devamı

Sağlık Bakanlığı atama başvuruları için süreyi uzattı

Sağlık Bakanlığı atama başvuruları için süreyi 23 Kasım’dan 28 Kasım’a uzattı. Resmi Gazete’de yayımlanan ilana göre kura çekimi ise 15 Aralık’ta yapılacak. Sağlık Bakanlığı ve bağlı kuruluşları ile diğer kamu kurum ve kuruluşlarının ihtiyaçları için tıpta uzmanlık mevzuatına göre uzman olanlar ile uzman tabip, tabip, uzman diş tabibi, diş tabibi ve …

Devamı

Cumhurbaşkanı Erdoğan attığı tweeti hemen silmişti! Nedenini Bakan Koca anlattı

Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın 31 Ekim’de ilaçlarla ilgili attığı tweeti dakikalar içinde silmesinin nedeni belli oldu. CHP’li vekilin ‘Siz mi sildirdiniz?’ sorusuna yanıt veren Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ‘O mesajda ‘ithalatın ihracatı karşılaması’ diye bir yanlışlık vardı, ‘ihracatın ithalatı karşılaması’ diye olacaktı. Ben onları burada da aynen tekrarladım. Dolayısıyla, o mesajda hiçbir …

Devamı