Etiket Arşivi: doktor haber

'Led diyeti' uykunun kalitesini artırıyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Akkoyunlu, “Uyumadan 1 saat önce led diyetine girilmesini öneriyoruz. Yatmadan önce telefona, bilgisayara bakılmamalı, televizyon izlenmemeli” dedi Devamı: 'Led diyeti' uykunun kalitesini artırıyor Kaynak: HaberTürk

Devamı

Bakan Koca: Sağlığın yıldızı olduğumuzu “Health Türkiye” ile tüm dünyaya duyuracağız

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türk Devletleri Teşkilatı 8. Türk Tıp Dünyası Kurultayı’nda yaptığı konuşmada, “Güçlü kamu ve özel sağlık tesislerimizle, nitelikli sağlık insan gücümüzle, yüksek teknolojik altyapımız ve hizmet kalitemizle sağlığın küresel yıldızı olduğumuzu Health Türkiye markası altında tüm dünyaya duyuracağız. Health Türkiye markamızla, ülkemizin sağlık turizmi alanında tercih edilmesini …

Devamı

Fermente ve lifli gıdalar stres seviyesini azaltıyor

Son yıllarda beslenme düzeninin akıl sağlığında önemli bir etken olduğu ve sağlıklı bir beslenme şeklinin pek çok akıl hastalığına iyi gelebileceği vurgulanmıştı. Yeni bir araştırma, özel bir beslenme düzenin stresi azalttığını ortaya koydu. Stresle başa çıkmanın yolları arasında egzersiz yapmak, hobilere yoğunlaşmak ve meditasyon yapmak gösteriliyor. Ancak yapılan bir araştırmaya …

Devamı

Kabızlığın çaresi nedir?

Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında önemli bilgiler verdi. Dr.Fevzi Özgönül ,''Akdeniz mutfağının önemli yiyecekleri arasında yer alan pırasa, özellikle böbreklerimiz ve sindirim sistemimiz için de son derece faydalı bir gıda maddesidir. Mesela; şiddetli kabızlık çekenler için pırasa salatası, mükemmel bir çözüm getirmektedir.'dedi. Devamı: Kabızlığın çaresi nedir? Kaynak: CNN Türk

Devamı

Masa başında çalışanlar dikkat!

Vücudun kol ve bacaklara doğru uzanan sinirlerinin anatomik gidiş yolları boyunca bası altında kalmaları ya da sıkışmaları sonucu “sinir tuzaklanması”(sıkışması) oluşuyor. Devamı: Masa başında çalışanlar dikkat! Kaynak: CNN Türk

Devamı

Dikkat! Bu alışkanlıklar kanser yapıyor

Global Kanser Kontrol Örgütü, bütün dünyada tuz tüketiminin %30 oranında azaltılmasını hedeflemektedir. Devamı: Dikkat! Bu alışkanlıklar kanser yapıyor Kaynak: CNN Türk

Devamı