Kahvaltı sadece günün başlangıcını değil diğer saatleri de oldukça etkiliyor. Bazı kişiler kahvaltılarını saatlerce yapmayı severken bazıları ise buna zaman bulamadığı için ayaküstü atıştırmalıklardan yararlanıyor. Ancak kahvaltıda yenilen birçok gıda sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Prof. Ahmet Rasim Küçükusta kızarmış tost ve kızarmış patateslerin kanser riski için uyarılarda bulunuyor. Fazladan kızartılan gıdalar …
DevamıYapmadan önce bir kez daha düşünün: Kanser sebebi!
Yeni bir araştırma, kimyasal saç ürünleri kullanan kadınların kansere yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu buldu. 33.000 kadın üzerinde on yıl süren bir araştırma, kimyasal saç düzleştiriciler ve rahim kanseri arasında bir bağlantı buldu. Devamı: Yapmadan önce bir kez daha düşünün: Kanser sebebi! Kaynak: CNN Türk
DevamıDamar sağlığını nasıl koruruz? Nelere dikkat etmeliyiz?
Toplumumuzda ölümlerin en önemli nedeni kalp ve damar hastalıkları ve bunların sonuçlarıdır. Yüksek tansiyonu şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, kilolu olmak ve sigara içmek en önemli risk faktörleridir. Sağlıklı bir beslenme ile hem bu risk faktörleri hem de damar sertliği engellenebilir. Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ konu …
DevamıAşırı terleme hastalık habercisi olabilir
Elleriniz sürekli terlediği için insanlarla tokalaşmaktan çekiniyorsanız. Koltuk altlarınız terlediğinde ter ya da koku önleyici ne kullansanız fayda etmiyorsa ve yalnız sıcak ortamlarda değil; gün içinde de devamlı olarak terlediğinizi düşünüyorsanız, bu durum aşırı terleme sorununuz olduğu anlamına gelir ve mutlaka bir uzman yardımı almanız gerekir. Dahiliye Bölümü Uzmanları, “Aşırı …
DevamıSporcu beslenmesi nasıl olmalı?
Spor yapanların beslenmesine daha fazla özen göstermesi gerekir. Sporcu beslenmesi normalden daha özenli olmalıdır. Devamı: Sporcu beslenmesi nasıl olmalı? Kaynak: HaberTürk
DevamıTahin süt yapar mı, emziren annelere faydalı mı?
Tahin pek çok kişi tarafından sevilen lezzetli ve besleyici bir besindir. Kış mevsiminde daha fazla tüketilen tahinin faydaları saymakla bitmez. Devamı: Tahin süt yapar mı, emziren annelere faydalı mı? Kaynak: HaberTürk
DevamıBeyni mutluluk için eğitmenin 6 yolu
Mutluluk geliştirebileceğimiz bir alışkanlıktır ve beyni mutluluk için eğitebilmenin yolları var. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı’ndan Prof. Dr. Derya Uludüz yazdı Devamı: Beyni mutluluk için eğitmenin 6 yolu Kaynak: HaberTürk
DevamıSpor öncesi ve sonrası beslenme önerileri
Spor yapmak sağlıklı kalmak için oldukça önemlidir. Ancak spor yaparken beslenmeye ekstra özen gösterilmesi gerekir. Uzmanlar spordan önce ve sonra yenilmesi gerekenler olduğunu ısrarla belirtiler. Devamı: Spor öncesi ve sonrası beslenme önerileri Kaynak: HaberTürk
DevamıSivilceli ciltler için doğal maske önerileri
Herkesin korkulu rüyası olan sivilce kimse tarafından istenmez. Sivilcenin oluşmasının pek çok nedeni vardır. Bunlardan biri de cildin yapısının sivilceye meyilli olmasıdır. Devamı: Sivilceli ciltler için doğal maske önerileri Kaynak: HaberTürk
DevamıSağlık Bakanlığı duyurdu: 85 bin personel alımı yapılacak! (Başvurular ne zaman, şartlar neler?)
Sağlık Bakanlığı tarafından 85 bin personel alımı yapılacağının açıklanmasıyla birlikte, birçok kişi başvuruların ne zaman yapılacağını ve şartları sorgulamaya başladı. Bakan Koca yaptığı açıklamayla, atama bekleyen binlerce sağlık çalışanına müjdeli haberi vermişti. Peki, Sağlık Bakanlığı 85 bin personel alımı ne zaman yapılacak? Başvuru şartları neler? Atama bekleyen binlerce sağlık çalışanı …
Devamı