Astım hastalarına klima kullanımı hakkında uyarılarda bulunan Göğüs Hastalıkları Uzm. Dr. Aziz Uluışık, “Klimaların filtrelerinde biriken tozlarda bakteri ve mantar sporları üreyebilir. Bu mikroorganizmalar astım hastaları ya da alerjik nezlesi olan hastalar için risk teşkil eder. Sık hastalanmalarına, astım ataklarına, alerjik yakınmaların artmasına ve akciğer enfeksiyonlarına yol açabilir” dedi Devamı: …
DevamıD vitamini eksikliği belirtileri ve tedavisi
Vücut fonksiyonlarımızın sağlıklı bir şekilde çalışması için birçok vitamine ihtiyaç duyarız. Bu vitaminlerin bazıları vücudumuz tarafından üretilirken bazılarını ise ek besinler ile dışarıdan almamız gerekmektedir. Sağlığımız için olmazsa olmaz vitaminlerden biri ise D vitaminidir. D vitamini özellikle kemik sağlığı için önem arz eder. Bu yüzden kişiler D vitamini eksikliği kapsamında …
DevamıBoyun fıtığı belirtileri ve tedavisi
Kişilerin uzun saat süren çalışmalar sonucunda masa başında kalması, yaş, beslenme düzeni ve genetik nedenlerden dolayı kasların zayıflamasına neden olur. Bu da boyun fıtığı sorununun ortaya çıkmasına sebebiyet verir. Boyun fıtığı özellikle beyaz yaka çalışanlarında ortaya çıkan bir hastalıktır. Uzun saatler bilgisayar başında gerçekleşen çalışma sırasında kişinin boyun kaslarında hasarlar …
DevamıBel fıtığı belirtileri ve tedavisi
Kişilerin bel bölgesinde yer alan sinirlerde meydana gelen sıkışma bel fıtığı olarak adlandırılır. Bel fıtığın ortaya çıkmasında kişinin ağır kaldırması ve bu süreçte dikkatsiz davranması yer alır. Ağır kaldırma sırasında kişilerin yanlış hareketler yapması sinirleri sıkıştırmaya sebep olur. Bel fıtığı kişilerin günlük yaşamını ve hareketlerini fazlasıyla zorlayan bir hastalık olduğu …
Devamı1-2 yaş çocuklarda beslenme ve öğün sayısı nasıl olmalı?
Bebeklik dönem diye adlandırdığımız, yavaş yavaş aile sofralarında yerini almaya hazırlanan çocuklarda öğünler ve gıdalar nasıl olmalı? Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi. İşte bebeklik döneminde beslenme konusundaki o önemli bilgiler… (Posta) Devamı: 1-2 yaş çocuklarda beslenme ve öğün sayısı nasıl olmalı? Kaynak: CNN Türk
DevamıHerkesin yaptığı 5 kişisel bakım hatası
Bakımlı olmak, kendinizi iyi hissetmenin yollarından biri. Cildinizin aydınlık ve parlak olması, her zaman kusursuz görünmek gibi birçok detay herkesin ilgisini çeker. Ancak bazen bakım yaparken farkında olmadan yapılan hatalar var. Daha güzel bir cilde sahip olmak isterken aslında cildimize en büyük zararı veriyor olabiliriz. Herkesin farkında olmadan yaptığı 5 …
DevamıDüzensiz beslenme ve sigara gastrit sebebi
Midenin iç kısmında yer alan mukoza tabakasının iltihaplanması sonucunda meydana gelen gastrit, önemli bir sağlık sorunu. Peki gastrit neden olur, tedavi yöntemleri nelerdir? Devamı: Düzensiz beslenme ve sigara gastrit sebebi Kaynak: CNN Türk
DevamıPikan cevizi faydaları nelerdir?
Amerikan kökenli bir bitki türü olması ile beraber pikan cevizi Türkiye'de de yaygın olarak bulunuyor. Özellikle Güney Ege ile beraber Akdeniz Bölgesi kıyılarında yetişen bir bitki türüdür. Doymamış yağ asitleri yönünden önemli bir bitki kaynağı olması ile beraber, birçok önemli faydası olduğunu ifade etmek mümkün. Bu sebepten dolayı pikan cevizinin …
DevamıÇikolata tüketirken dikkat edilmesi gerekenler
Büyük küçük herkesin severek tükettiği çikolata besin değeri açısından oldukça zengin. "Kakao miktarı yüzdesi ne kadar yüksekse çikolata o kadar fazla flavonoid ve düşük şeker içerir" diyen Diyetisyen Özden Örkcü, bayram öncesinde çikolatanın yararları ve tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı. Devamı: Çikolata tüketirken dikkat edilmesi gerekenler Kaynak: CNN Türk
DevamıMaske yasağı gelecek mi? Maske yasağı yeniden geliyor mu? Yeni yasaklar gelecek mi?
Haftalık Koronavirüs Tablosu ‘covid19.saglik.gov.tr’ sitesinden açıklandı. Buna göre, 4-10 Temmuz’da 117 bin 95 kişinin testi pozitif çıktı, 31 kişi yaşamını yitirdi, iyileşenlerin sayısı ise 61 bin 47 oldu. Önceki hafta vaka sayısı 57 bin 113 olarak açıklanmıştı. Yeni rakamlar sonrası maske yasağı gelecek mi, yeni yasaklar gelecek mi merak edildi. …
Devamı