Etiket Arşivi: doktor haber

Uzmanı bayrama özel uyardı: Etler en az 24 saat bekletildikten sonra tüketilmeli

Lezzetli yemeklerin, tatlıların yapıldığı bayramlarda aşırı ve dengesiz beslenmeyle ilgili uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet uzmanı Elif Sena Ay, özellikle kalp-damar, diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastalarının bu dönemde risk altında olduğunun altını çizdi. Ay, “Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik hem pişirmede hem de sindirimde zorluk yaratır. Midede şişkinlik, hazımsızlık gibi …

Devamı

Bayramda doğru beslenmenin kuralları

Kurban Bayramında sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Bayram dönemlerindeki yanlış beslenme, kalp ve mide hastaları ve yaşlılar için tehlike oluştururken, bu dönemdeki aşırı miktarda et ve hamurlu tatlı tüketimine yönelen kişileri uyaran Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, kurban etlerinin tüketilmeden önce 24 saat bekletilmesinin de önem taşıdığını söyledi. Devamı: Bayramda …

Devamı

9 dakika kalp masajı yaparak hayata döndürdü

İstanbul’da Caddebostan sahilinde yürüyüşe çıkan çıkan Nusret Çetinkaya kalp krizi geçirdi. Şans eseri bir acil tıp uzmanı Doktor Davut Tekyol da aynı sahilde koşuyordu. Tekyol, 9 dakika boyunca kalp masajı yaparak Çetinkaya’yı hayata döndürmeyi başardı. Kendisini kurtaran doktorla hasta yatağında ilk kez karşılan Çetinkaya ‘‘Orada olmanıza çok sevindim’’ dedi. (Özel …

Devamı

Vücutta oluşan yara izlerine dikkat! Güneş ışığından korumalıyız?

Yara da vücudumuzda yarattığı hasarla, aslında iyileşme sürecini başlatan en önemli aşamadır. Yaralanma durumunda vücudun ilk tepkisi kanamaktır. Sonrasın da burada oluşan pıhtının üst tabakası kuruyarak kabuk haline dönüşür. Bununla birlikte yara, dış etkenlerden korunur. Bir başka durumla yara, vücudu en kısa sürede dış problemlerden korumak için, kendini korumaya alarak …

Devamı