Etiket Arşivi: doktor haber

Araştırma: İşte Türkiye'de çalışanlar arasında en mutsuz kesim!

Türkiye’de bugüne kadar gerçekleştirilen en kapsamlı araştırmalardan biri olan “Akıl Sağlığını Destekleyici Kurumsal Uygulamalar, Türkiye’de Farkındalık Seviyesi ve İhtiyaçları” araştırmasına göre, sektörel bazda akıl sağlığını en az destekleyen şirketler gıda, mobilya, perakende ve sanayi Devamı: Araştırma: İşte Türkiye'de çalışanlar arasında en mutsuz kesim! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 beslenme önerisi!

Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmek vücut direncini artırarak bu hastalıklara yakalanma riskini düşürüyor. Diyetisyen Bengi, bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenme alışkanlığında dikkat etmek gereken 10 kuralı anlattı Devamı: Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 beslenme önerisi! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Uzman önerisi: Çıplak uyumak daha sağlıklı

Tıpkı o meşhur şarkıdaki gibi “Dışarısı soğuk bebeğim” dedikten sonra eklemek gerekiyor: Ama sen yine de yatağa çıplak gir! Çünkü uzmanlar çıplak uyumanın hem beden hem de ruh sağlığına iyi geldiğini söylüyor. Frank Loesser’ın 1944 yılında yazdığı, 1949 yapımı “Neptune’s Daughter” filmiyle meşhur olan “Baby, It’s Cold Outside” ya da …

Devamı

Portakal Kilo Aldırır Mı? Portakal Kilo Yapar Mı?

Portakal kalorisi düşük bir meyve olduğundan diyette tercih edilen bir meyvedir. Fakat gün içinde çok fazla tüketilirse kilo alımına neden olabilir. Peki, portakal tüketmek kilo yapar mı? İşte formuna dikkat edenlerin merak ettiği “portakal kilo aldırır mı?” sorusunun yanıtı… Devamı: Portakal Kilo Aldırır Mı? Portakal Kilo Yapar Mı? Kaynak: CNN …

Devamı

Dilinizin rengi sağlığınız hakkında ipucu veriyor!

Dilimiz, vücudumuzun en önemli organlarından biridir. Vücudumuzun iç sağlığını yansıtan bir ayna görevi görür ve bu sebeple dilimizin rengi, şekli, yüzeyi ve dokusunda meydana gelen değişiklikler, sağlığımızla ilgili bazı sorunları işaret edebilir. Devamı: Dilinizin rengi sağlığınız hakkında ipucu veriyor! Kaynak: HaberTürk

Devamı

Akdenizli Kadınlar Ücretsiz Sağlık Taramasından Geçiyor

Mersin’in merkez ilçe Akdeniz Belediyesi, geçen yıl içinde başlattığı örnek proje çerçevesinde yüzlerce kadına ulaşarak, ücretsiz “mamografi, smear… Devamı: Akdenizli Kadınlar Ücretsiz Sağlık Taramasından Geçiyor Kaynak: SağlıkAktuel

Devamı

Protein Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok Protein İçeren Besinler Nelerdir?

Sporcuların vazgeçilmezi olan ve herkes tarafından tüketilmesi gereken protein belirli besinlerde yer alıyor. Bazı besinlerde daha fazla oranda bulunması nedeniyle o besinler sporcular tarafından daha çok tercih ediliyor. Peki, en çok protein içeren besinler nelerdir? Protein genel olarak hangi besinlerde bulunur? Devamı: Protein Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok Protein İçeren …

Devamı