Yürüyüş yapmak vücudunuzdaki tüm kasların eşit çalışmasına yardımcı olur. Bu sebeple sağlıklı bir ömür sürmek için uzmanlar günde 35-40 dakika yürüyüş yapılması gerektiğini söyler. Hatta son yıllarda sağlıklı bir yaşam için günde 10 bin adım atılması gerektiği vurgulanıyor. Ancak yapılan son araştırmalarla beraber 10 bin adım kuralını değiştirdi. Yürüyüş yapmanın …
DevamıDünyanın en lezzetli gıdası! Damarları yağlandırıp tıkanmasına sebep oluyor, felç riskini artırıyor
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve hastalıklardan korunmak için dengeli bir beslenme programı oluşturmanız gerekiyor. Tadına doyum olmayan ve sofralardan eksik etmediğiniz bazı besinler zamanla vücudunuza ciddi hasarlar verebiliyor. Hatta damarların yağlanmasına, tıkanmasına, kalp ve felç riskine kadar götürebiliyor. Vücut sağlığını koruyabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Yediğiniz, içtiğiniz her …
DevamıBeyaz saçlar 1 gecede özüne döndüren formül! Bu bitkinin kökleri saçları doğal rengine çeviriyor
Beyaz saçlar yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olarak kabul edilir. Ancak sadece ileri yaşlarda değil genç yaşlarda saçlarınızda beyaz saç telleri görebilirsiniz. Saçların beyazlamasını tetikleyen pek çok faktör bulunur. Genetik faktörler bunun en başında yer alır. Beyaz saçlarını kapatmak isteyenler boya gibi kimyasal içeren yöntemlere başvurabilir. Ancak beyaz saçları kapatmanın …
DevamıAfrika Birliği, M çiçeği salgınına karşı acil durum ilan etti
Afrika Birliği, Afrika ülkelerinde hızla yayılan M çiçeği (mpox) virüsüne karşı kıta çapında halk sağlığı için acil durum ilan edildiğini bildirdi Devamı: Afrika Birliği, M çiçeği salgınına karşı acil durum ilan etti Kaynak: HaberTürk
Devamı1 bardağı magnezyum deposu! Vücuda reset atıyor, enerjiyi tavan yaptırıyor
Yaz mevsimi geldiğinde aşırı sıcaklar ve nem vücudunuzun daha hızlı bir şekilde sıvı kaybı yaşamasına neden olur. Vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için her gün 8-10 bardak su içmeniz gerekir. Ancak hem vücudun su ihtiyacını karşılamak hem de enerji depolamak istiyorsanız bazı doğal içeceklerden de faydalanabilirsiniz. Evde bulunan bu malzemelerle hazırlayacağınız …
Devamıİtalya'da aşırı sıcaklar nedeniyle yarın 22 kent için "kırmızı" alarm verildi
İtalya genelinde etkili olan aşırı sıcaklar nedeniyle yarın bazı kentlerde “kırmızı alarm” verildi. Devamı: İtalya'da aşırı sıcaklar nedeniyle yarın 22 kent için "kırmızı" alarm verildi Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıAfrika Birliği, M çiçeği salgınına karşı kıta genelinde acil durum ilan etti
Afrika Birliği, Afrika ülkelerinde hızla yayılan M çiçeği (mpox) virüsüne karşı kıta çapında halk sağlığı için acil durum ilan edildiğini bildirdi. Devamı: Afrika Birliği, M çiçeği salgınına karşı kıta genelinde acil durum ilan etti Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıAkçadağ İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne Atama
Malatya’nın Akçadağ İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne Pratisyen Hekim Ahmet Günaydın atandı. Devamı: Akçadağ İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne Atama Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıAfrika’da Maymun Çiçeği Virüsü Nedeniyle "Halk Sağlığı Acil Durumu" İlan Edildi
Afrika Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (Africa CDC), Kongo Demokratik Cumhuriyeti’nden komşu ülkelere yayılan maymun çiçeği virüsü nedeniyle kıta… Devamı: Afrika’da Maymun Çiçeği Virüsü Nedeniyle "Halk Sağlığı Acil Durumu" İlan Edildi Kaynak: SağlıkAktuel
DevamıAmbulans helikopter yenidoğan bebek için havalandı
Tokat’ta kalp damarlarındaki rahatsızlık için tedavi gören bebek, ambulans helikopterle Konya’ya gönderildi. Devamı: Ambulans helikopter yenidoğan bebek için havalandı Kaynak: SağlıkAktuel
Devamı