Toplum içinde ‘beden algısı bozukluğu’ olarak bilinen beden disformik bozukluğunun, kişinin vücudunda herhangi bir kusur olsun ya da olmasın bu durumu problem haline getirmesi, problem varsa bile bunu abartması durumu olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikolog Sinem Erdoğan, “Kişi defalarca estetik yaptırsa da görünümünden memnun olmayabilir. Çünkü problem estetik yaptırdığı bölgede değil, …
DevamıYıllarca kendimizi hasta ettik! Bu kahvaltılıklar kanser yapıyor…
Gün içinde tüketilen besinlerin en önemlisi şüphesiz sabah kahvaltısıdır. Özellikle güne daha dinç ve sağlıklı başlamak için sağlam bir kahvaltı yapmak gerekir. Ancak kahvaltıda tükettiğimiz yiyecekler bazen oldukça zararlı olabiliyor. Devamı: Yıllarca kendimizi hasta ettik! Bu kahvaltılıklar kanser yapıyor… Kaynak: CNN Türk
DevamıKırışıklıkları botoks etkisiyle dolduruyor, cildi mermer gibi yapıyor!
Shea yağı botoks etkili bir madde. Yüzdeki dudak çevresindeki kırışıklıkları ve kaz ayaklarındaki çizgileri açıyor. Peki shea yağının faydaları neler? İşte detaylar… Devamı: Kırışıklıkları botoks etkisiyle dolduruyor, cildi mermer gibi yapıyor! Kaynak: CNN Türk
DevamıMevsimi yaklaşıyor: Tüketirken dikkatli olmazsanız böbrekleri bitirip, diyalize sürüklüyor
Böbrek rahatsızlıkları, genel sağlığı da olumsuz yönde etkiliyor. Günlük yaşamda dikkat etmediğimiz bazı unsurlar böbrek sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Peki böbreklere zarar veren bu faktörler neler? Devamı: Mevsimi yaklaşıyor: Tüketirken dikkatli olmazsanız böbrekleri bitirip, diyalize sürüklüyor Kaynak: CNN Türk
DevamıEge'nin incisi: Omega-3'te somon balığını sollayan tek besin!
Ağrı kesici özelliğiyle bilinen haşhaş, Türkiye’de Ege ve Orta Anadolu’da sık sık yetişiyor. Kalp ve damar sağlığının yanı sıra saç köklerine sağladığı faydalarla da mucize bir bitki olan haşhaş, Omega 3 açısından da oldukça zengin bir içeriğe sahip. Devamı: Ege'nin incisi: Omega-3'te somon balığını sollayan tek besin! Kaynak: CNN Türk
DevamıMeğer sadece yaşlanmayı önlemiyormuş! Faydaları say say bitmiyor
Son yıllarda oldukça ünlenen bu bitki, insan sağlığı için oldukça gereklidir. Çok eski zamanlardan beri bazı Uzak Doğu ülkelerinde tıbbi alanda kullanılıyor. Günlük beslenmenin yanında bitki olarak da tüketilebileceği gibi toz, yağ ve çay şeklinde de tüketiliyor. Ancak tüketilirken dikkat edilmesi gerekiyor. Çünkü bazı kişilerde olumsuz durumlara yol açabiliyor. Peki …
DevamıCanan Karatay bunu çocukluğundan beri tüketiyor! Vücutta ne toksin ne hastalık bırakıyor
Son yıllarda oldukça popüler olan limonlu su, özellikle sabah aç karnına tüketildiğinde kilo kontrolünden, toksin temizliğine kadar pek çok fayda sağlıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Canan Karatay’ın da ‘Çocukluğumdan beri tüketiyorum’ dediği limonlu su, mide dostu karışımların başında yer alıyor. Devamı: Canan Karatay bunu çocukluğundan beri tüketiyor! Vücutta ne toksin ne hastalık bırakıyor …
DevamıC vitamininde portakalı bile solluyor! Asyalıların şifa bombası
Güney Asya ve Afrika ülkelerinde popüler olan ve son yıllarda ülkemizde de yetişmeye başlayan Jack meyvesi, dünyanın en büyük meyvesi olarak biliniyor. Potasyum, magnezyum açısından zengin olan meyve, yüksek C vitamini içeriğiyle de insan sağlığına sayısız fayda vaat ediyor. Devamı: C vitamininde portakalı bile solluyor! Asyalıların şifa bombası Kaynak: CNN Türk
DevamıYaşlılar için 4 temel diş bakım önerileri
İnci beyazlarımızı korumak, genellikle yaşlandıkça giderek daha önemli hale gelir. Çürükler, diş eti hastalıkları kemik kaybı ve diş kaybı gibi sorunlarla daha sık karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle ağız sağlığınızı korumak için bazı önleyici tedbirleri uygulamanız önemlidir. Dt. Pertev Kökdemir yazdı… (Pembenar) Devamı: Yaşlılar için 4 temel diş bakım önerileri Kaynak: CNN …
DevamıFazla kilo diz kireçlenmesini tetikliyor
Dizde oluşan ağrılarla başlayan (merdiven inerken, çıkarken ya da oturup ayağa kalkarken) diz kireçlenmelerinde tedaviye geç kalınmaması adına erken teşhis önemlidir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Fazla kilo diz kireçlenmesini tetikliyor Kaynak: CNN Türk
Devamı