Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Koronavirüse karşı neden su içiyoruz?

Koronavirüse karşı önerilen koruyucu tedbirler arasında su içmek de var. Birçok uzmanın özellikle bu yönde tavsiyelerde bulunması sonrası bu konu çok merak edildi. Oksijenden sonra en önemli hayat kaynağımız olan su, neden bu kadar önemli? İşte "Corona virüsten korunmak için su için" çağrısının sebebi… Devamı: Koronavirüse karşı neden su içiyoruz? Kaynak: CNN …

Devamı

Unutkanlık varsa bunları mutlaka yiyin!

Günümüzde pek çok kişi unutkanlık sorunu yaşıyor. Unutkanlığa yol açan sebeplerin başında ise sağlıksız beslenme geliyor. Beslenme ve unutkanlık arasında yakın bir ilişki olduğu ortaya koyan araştırmalara göre de paketlenmiş gıda ve şeker beynin baş düşmanı! Peki unutkanlığa iyi gelen besinler neler? Unutkanlık için ne yapmalı? Devamı: Unutkanlık varsa bunları mutlaka yiyin! …

Devamı

Çocuklarda alerjiye en çok neden olan besinler

Çocukluk döneminde görülen besin alerjileri kimi zaman gelişme süreci içinde kendiliğinden kayboluyor kimi zaman da yetişkinlik döneminde de devam edebiliyor. Peki, hangi besinler alerjiye daha çok neden olur? Besin alerjileri hangi şikayetlere yol açar? Besin alerjisi tanısı nasıl konur? Besin alerjisi nasıl tedavi edilir? Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Doç.Dr. Sakine Işık …

Devamı

Bahar alerjisi mi yoksa soğuk algınlığı mı? İşte cevabı…

İlkbahar-yaz aylarında çocuklarda görülen, geçmeyen gribal enfeksiyon belirtilerine dikkat! Bu gibi durumlarda alerjik rinit ihtimali yükseldiği için mutlaka tanının konulması gerekiyor. Peki, çocuklarda alerjik rinit belirtileri nelerdir? Alerjik rinit nasıl tedavi edilir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Çocuk Alerji Uzmanı Dr. Belgin Aktaş anlattı. Devamı: Bahar alerjisi mi yoksa soğuk algınlığı mı? İşte …

Devamı

Çocukların mutlaka yemesi gereken olmazsa olmaz 10 besin

Çocukların sağlıklı büyümeleri ve gelişimleri için dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Çocukluk dönemindeki beslenme biçiminin yaşam boyu etkili olacağı düşünüldüğünde sağlıklı beslenme ve sağlıklı besinler daha da ön plana çıkıyor. Hatta bazı gıdalar var ki çocukluk döneminde tüketilmesi olmazsa olmaz cinsten, tabii çocuğunuzun herhangi bir besine karşı alerjisi yoksa. İşte Beslenme ve …

Devamı

Koronavirüs günlerinde kaygıyı azaltmanın yolları

İnsanların, hayatını tehdit eden olaylar ile karşılaşınca kaygı duyması normaldir. Tüm dünyayı etkisi altına alan tehdit edici koronavirüs birçok kişide kaygıya da yol açtı. Devamı: Koronavirüs günlerinde kaygıyı azaltmanın yolları Kaynak: CNN Türk

Devamı

Evden çalışanlar iş ve özel hayatı nasıl ayırmalı?

Koronavirüs salgını sonrası küçük ve büyük ölçekli şirketlerden birçoğu evden çalışma düzenlemesine giderken, Endüstri ve Örgüt Psikoloğu Dr. Öğr. Üyesi Merve Mamacı, evden çalışanların iş ve özel yaşam dengesini nasıl kurması gerektiğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Devamı: Evden çalışanlar iş ve özel hayatı nasıl ayırmalı? Kaynak: CNN Türk

Devamı

Ramazan ayını sağlıklı ve enerjik geçirmek için öneriler

Ramazan ayının gelmesine sayılı günler kaldı. Bu dönemde uzun süreli açlık sonrası geç saatte yenen ağır iftar yemeği, yeterince sıvı alınmaması, düşen kan şekerinin etkisi ile günlük tatlı tüketiminin artması gibi etkenler sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Devamı: Ramazan ayını sağlıklı ve enerjik geçirmek için öneriler Kaynak: CNN Türk

Devamı