Uzmanların, corona virüse (Kovid-19) karşı bağışıklığı güçlendiren besin tüketimine yönelik önerileri sürüyor. Bu önerilere kırmızı pancar turşusu da eklendi. Devamı: Koronavirüse karşı uzmanından öneri Kaynak: CNN Türk
DevamıKoronavirüs sürecinde fiziksel değil, duygusal temasta olun
Sinirbilimci Uzman Klinik Psikolog & Aile Danışmanı Tuğçe Duman, korona virüsten dolayı evden çıkmadığımız bu günlerde fiziksel temastan kaçınmanın önemini hatırlatırken, ailemizle ve sevdiklerimizle duygusal temasta bulunmamız gerektiğinin altını çizdi. İnsanların evde bulunduğu süreçte kendilerine bireysel olarak daha fazla vakit ayırabileceğini, okumayı ertelediği kitapları okuyabileceklerini, izlemeyi ertelediği dizi ya da …
DevamıDiyabet hastalarına 'koronavirüs' uyarısı
Klinik Endokrinoloji ve Diyabet Derneği Başkanı Prof. Dr. Mustafa Araz, diyabet hastalarının koronavirüse (Covid-19) karşı dikkatli olması gerektiğini belirtti. Devamı: Diyabet hastalarına 'koronavirüs' uyarısı Kaynak: CNN Türk
DevamıO kan grubunda koronavirüs (Kovid-19) görülme olasılığı daha yüksek
Çin'de yeni tip koronavirüs (Kovid-19) vakaları üzerinde yapılan bir araştırma, A grubu kana sahip olanlarda virüsün görülme riskinin arttığını ortaya koydu. Devamı: O kan grubunda koronavirüs (Kovid-19) görülme olasılığı daha yüksek Kaynak: CNN Türk
DevamıEvde spor yapmak iyi bir fikir olmayabilir
Girişimsel Nöroradyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eren Erdem, bel ve omurga sağlığı için evde spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri özetledi. Devamı: Evde spor yapmak iyi bir fikir olmayabilir Kaynak: Hürriyet
DevamıHangi meyve ve sebzede hangi vitaminler bulunuyor? Bilginizi ölçün
Meyve ve sebzeler, bulundurdukları vitaminlerle hücrelerimizi ve vücudumuzu koruyan zengin besinlerdir. Peki, hangi meyve ve sebze hangi vitamini içeriyor? Gelin birlikte öğrenelim… Devamı: Hangi meyve ve sebzede hangi vitaminler bulunuyor? Bilginizi ölçün Kaynak: Hürriyet
DevamıMultivitamin kullanımı koronavirüsten korur mu?
Tüm dünyayı etkileyen koronavirüsü salgınında vatandaşların önlem olarak başvurduğu yollardan biri de multivitamin desteği. Multivitamin kullanımı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler konusunda tavsiyelerde bulunan Dr. Öğr. Üy. Gaye Hafez, sağlıklı bir bireyde multivitaminin kullanımının kişiye zarar vermeyeceğini ancak böbrek ve karaciğer hastalığı olanlar, yaşlı bireyler, gebeler, kanser hastaları, özel beslenmeye …
DevamıKoronavirüs psikolojinizi bozmasın
Dünyayı saran koronavirüs salgını, yalnızca beden değil ruh sağlığını da tehdit ediyor. Psikolog Yrd. Doç. Dr. Sinem Cankardaş, “İnsanlar medyada salgın ile ilgili görüntülere ve bilgilere tekrar tekrar maruz kalırlarsa bu yaşadıkları sıkıntı düzeyini arttırabilir. Bu nedenle resmi bilgilendirmeleri takip etmek, gerçekçi bir risk değerlendirmesi yapmak ve hangi davranışları edinerek …
DevamıYumurtlama günlerini her kadın bilmeli
Gebelik istemek veya gebelik istememek… Her iki durumda da bilinçli kadınların yumurtlama günlerini bilmeleri gerekmektedir. Kadınlar vücutlarındaki çeşitli belirtileri izleyerek, yumurtlama günlerini tahmin edebilirler. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Numan Bayazıt konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Yumurtlama günlerini her kadın bilmeli Kaynak: CNN Türk
DevamıGöz önünde sinek uçuşmaları yaşıyorsanız dikkat!
Otururken ya da yatarken birden ayağa kalktığınızda gözleriniz kararıyor, baktığınız yerlerde uçuşan sinekler mi görüyorsunuz? Peki, altında basit nedenlerin yattığı düşünülen, “tansiyondur, başım dönmüştür, geçer” olarak adlandırılan bu problemin ciddi tablolarla sonuçlanabildiğini biliyor muydunuz? Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Hüseyin Sanisoğlu, gözlerin önünde sinek uçuşması problemi hakkında uyarılarda bulundu. Devamı: …
Devamı