Corona virüsü ile ilgili son dakika gelişmeleri tüm dünyada ve Türkiye’de tedirginlik içerisinde takip ediliyor. Acı bilanço günbegün artmaya devam ederken virüs salgını Türkiye sınırına kadar dayandı. İran’da 5 kişi Coronavirüs salgını nedeniyle yaşamını yitirdi. Öte yandan Avrupa’ya da sıçrayan virüs İtalya’da iki can aldı. İşte, Türkiye sınırına dayanan Coronovirüs …
Devamı60 yaşından sonra her gün sıcak çikolata için
ABD’nin Northernwestern Üniversitesi’ndeki araştırmalara göre; kış aylarının en sevilen lezzetlerinden sıcak çikolata 60 yaş üstünü dinç tutuyor. Sıcak çikolata, içeriğindeki kakao sayesinde bacaklardaki kan dolaşımını destekliyor. Düzenli içenler, daha uzun yürüyüşler yapabiliyor. Devamı: 60 yaşından sonra her gün sıcak çikolata için Kaynak: CNN Türk
DevamıUzmanından trans yağ uyarısı: Denetimsiz hazır gıdalar tüketilmemeli
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'nın açıklamasıyla gündeme gelen trans yağların yasaklanması hazırlığına uzmanlardan destek geldi. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Altay, yaptığı açıklamada, beslenmede günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünün yağlardan sağlandığını, hayvansal ve bitkisel kaynaklı olan yağların temelini trigliseritlerin bünyesinde yer alan yağ asitlerinin …
DevamıÇene ağrısının nedeni kalp krizi olabilir
Kışın soğuk nedeniyle damarların büzülmesi, kan basıncını yükseltiyor. Sol kola ve omza vuran ağrı, kalp krizinin önemli belirtisi olarak sayılırken, alt çeneye doğru yayılan ağrı da kriz göstergesi olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kemal Kunovac, belirtilere karşı uyararak, "Kışın kalp krizi riski artar. Göğüs kafesi ortasında başlayan, özellikle sol kola, omuza …
DevamıBalık yağının oksidasyon riskini ortadan kaldırabilirsiniz
Omega 3 yağ asitleri vücudumuz için dışarıdan almak zorunda olduğumuz, elzem yağ asitlerindendir. Besinlerle tüketeceğimiz en güçlü kaynağı ise balıktır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) haftada 2 porsiyon balık tüketmeyi önerir. Ancak birçoğumuz bu hedefe dahi ulaşamazken, haftada 2 kez balık tüketenlerde bile yetersizlikler görülebilir. Bu gibi durumlarda dışarıdan balık yağı …
DevamıÇikolata atardamar tıkanıklığı olan hastaların yürümesine yardımcı oluyor
Northwestern Üniversitesi'nden araştırmacılar çikolatanın bilinmeyen bir faydasını daha buldu. Yapılan çalışmada çikolatanın, bacaklarda kan akışını iyileştirdiği, atardamar tıkanıklığı olan hastaların yürümesine yardımcı olduğu tespit etti. Devamı: Çikolata atardamar tıkanıklığı olan hastaların yürümesine yardımcı oluyor Kaynak: CNN Türk
Devamı'Şaşılık genetik olabilir'
Göz eksenlerinin parallelliğinin bozulması, aynı noktaya bakamaması durumu şaşılık olarak adlandırılıyor. Şaşılığın çocuklarda sık görülen bir problem olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İlke Bahçeci Şimşek, “Çocukların yaklaşık yüzde 4’ünde görülebilen şaşılık genetik etkili olabiliyor” dedi. Devamı: 'Şaşılık genetik olabilir' Kaynak: CNN Türk
DevamıUzmanlar uyarıyor: Çocuğunuza küsmeyin
Şiddetin pek çok şekli ve derecesi vardır. Psikolojik şiddette bunlardan biridir. Çocuğa küsmekte en sinsin psikolojik şiddetlerin başında gelir.Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Uzmanlar uyarıyor: Çocuğunuza küsmeyin Kaynak: CNN Türk
DevamıAlerjik saman nezlesi nedir? Belirtileri nelerdir?
Alerjik saman nezlesi nedir? Hangi şikayetlere neden olur? Nasıl Tedavi edilir? Tüm bu soruların yanıtlarını Çocuk Alerji ve İmmunoloji Uzmanı Doç. Dr. Sakine Işık verdi. Devamı: Alerjik saman nezlesi nedir? Belirtileri nelerdir? Kaynak: CNN Türk
DevamıGeçmeyen omuz ağrılarını hafife almayın
Doç. Dr. Fatih Karaaslan, "Omuz eklemi komplike bir anatomik yapıya sahip olmakla birlikte bu anatomik yapıların katkısı ile geniş bir hareket arkına sahiptir. Sağlıklı bir omuz hareketi için kasların uyumlu çalışması esastır. Uyum bozulduğunda omuz eklemi biyomekaniği olumsuz etkilenir ve çevreleyen kaslarda ağrıya neden olur" dedi. Devamı: Geçmeyen omuz ağrılarını …
Devamı