Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Kışın vücudunuzu ısıtacak 5 besin

Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, kış aylarında insan vücudunu sıcak tutacak beş besin maddesini açıkladı. Devamı: Kışın vücudunuzu ısıtacak 5 besin Kaynak: CNN Türk

Devamı

Zayıflamak isterken sağlığınızdan olmayın

İç Hastalıkları ve Fitoterapi (Bitkiler ve doğal ürünlerle tedavi) Bilim Uzmanı Dr. Mehmet Emin Erdem, hastalıklardan korunmak, özellikle zayıflamak için kullanılan kulaktan dolma bilgiler ile tüketilen bitki çaylarının, bazı durumlarda faydadan çok zarar verdiğine dikkat çekti. Devamı: Zayıflamak isterken sağlığınızdan olmayın Kaynak: CNN Türk

Devamı

Kış hastalıklarından korunmak için 5 beslenme önerisi

Kış aylarında günlerin kısa, gecelerin uzun olması ve kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi, hareketsizliği de beraberinde getiriyor. Bu durum, vücudun gün içerisinde harcadığı enerji miktarını da azaltıyor. Hareketsiz yaşama sağlıksız beslenme de eklenince vücut direnci kırılıyor ve hastalıklara yakalanma riski artıyor. Devamı: Kış hastalıklarından korunmak için 5 beslenme önerisi …

Devamı

Kişi neden yalan söyler?

Yalan söylemek hepimizin hayatının bir parçası olmuş durumda neredeyse yalan olmadan hayatımızı sürdüremiyoruz desek yanlış olmaz. Peki ama kişiler neden yalan söyler? Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Kişi neden yalan söyler? Kaynak: CNN Türk

Devamı

İdrarda ağrısız kanama ve pıhtıya dikkat

Erkeklerde, kadınlara oranla daha fazla görülen mesane kanserinin nedenlerini açıklayan Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Fuat Atmaca, mesane kanserinin yüzde 50’sinden sigaranın sorumlu olduğunu söyledi. Devamı: İdrarda ağrısız kanama ve pıhtıya dikkat Kaynak: CNN Türk

Devamı

Apple Watch sağlık asistanı olarak neler yapabiliyor?

Sağlığınızı yakından takip edebilmeniz için Apple Watch kalp atış hızınızı takip ediyor ve yolunda gitmeyen bir şey olduğunda size haber veriyor. Menstrüel döngünüzü izlemenize yardımcı oluyor. Bulunduğunuz ortamdaki ses seviyesi işitme duyunuzu etkileyecek noktaya çıktığında sizi uyarıyor. Dilerseniz Nefes, Kalp Atış Hızı ve Gürültü gibi komplikasyonları gün boyunca gözünüzün önünde …

Devamı

Postür bozukluğu birçok ağrıya sebep oluyor

Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Dursun Odabaşı Tıp Merkezi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Şeyhmus Kaplan, yaşam tarzı ve yanlış duruş pozisyonları nedeniyle yaşanan postür bozukluklarının vücuttaki birçok ağrının kaynağı olduğunu söyledi. Devamı: Postür bozukluğu birçok ağrıya sebep oluyor Kaynak: CNN Türk

Devamı

Kalp dostu yiyecekler nelerdir?

Sağlıklı, uzun ve kaliteli bir yaşam için kalp sağlığını korumak çok önemlidir. Doğru bir beslenme şekli ve düzenli egzersiz ile kalp sağlığını korumak mümkün. Peki, sağlıklı bir kalbe sahip olmak için neler yapmalıyız? Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ersin İmren, kalp sağlığına dair tüm merak edilenleri sizler için anlattı. Devamı: Kalp dostu …

Devamı

ROSI yöntemi nedir, nasıl uygulanır?

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Turgut Aydın, ROSI yöntemi ile hiç canlı sperm hücresi bulunmayan erkeklerin de çocuk sahibi olabilme ihtimalinin olduğunu belirtti. Devamı: ROSI yöntemi nedir, nasıl uygulanır? Kaynak: CNN Türk

Devamı

Ofisteki yanlış duruş kalıcı hasara neden olabilir

Ofis ortamında çalışan kişilerin mesleki kas ve iskelet sistemi hastalıklarına yakalanma riski olduğunu belirten Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, bu durumun vücutta kalıcı hasara yol açabileceği uyarısında bulundu. Konakoğlu, ofisteki sandalye veya koltukların ayarlanabilir olması, monitörlerin kişilere göre değiştirilebilmesi gerektiğini belirtti. Devamı: Ofisteki yanlış duruş kalıcı hasara neden olabilir Kaynak: CNN Türk

Devamı