Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Dünyada 120 milyon insan bundan şikayetçi

Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Özgül, Avrupa’da bebekler dahil 120 milyon insanın romatizma ile kas ve iskelet sistemi hastalıklarından muzdarip olduğunu dile getirdi. Devamı: Dünyada 120 milyon insan bundan şikayetçi Kaynak: CNN Türk

Devamı

Günlük vitamin ihtiyacının yüzde 72’sini karşılıyor

Kış mevsiminin vazgeçilmez yiyeceklerinin başında gelen kestane, tezgahlarda yerini aldı. Kestanenin vitamin, mineral ve lif bakımından oldukça zengin olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Kestane kan basıncı ve kolesterolü dengeler, bağışıklığı güçlendirir, kalbi korur, stresin zararlı etkilerini azaltır ve kas yorgunluğunu önler” açıklamasında bulundu. Devamı: …

Devamı

Bağışıklık sistemini bu nedenler zayıflatıyor

Mevsim değişikliği, stres, dengesiz beslenme, uykusuzluk gibi birçok neden bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açabiliyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi için ise doğal besinlerle desteklenmesi gerekiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, güçlü bir bağışıklık sistemi için önerilerde bulundu. Devamı: Bağışıklık sistemini bu nedenler zayıflatıyor Kaynak: CNN Türk

Devamı

Geciken 2 yaş sendromu: Krizlerden kriz beğenin

Psikososyal gelişimde önemli bir yer tutan ve bebeklikten çocukluğa geçişte yaşanan sıkıntılı döneme 2 yaş sendromu demişler. Biz 2 yaşındayken böyle bir dönem geçirmedik. Ya da benim mantığımda hep çocuktur, ağlar, ister, yaramazlık yapar, geçer diye kayıtlı kaldığı için bana öyle geldi. Devamı: Geciken 2 yaş sendromu: Krizlerden kriz beğenin …

Devamı

Reflüye karşı alınması gereken 7 önlem

Kimi zaman göğüs ortasında yanma, ağrı, ağza acı su gelmesi kimi zaman da ses kısıklığı ve kuru öksürükle kendini gösterebilen reflü, en yaygın sindirim hastalıklarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Her yaşta görülebilen ve giderek artan bu hastalığın ortaya çıkmasında en büyük etken, yanlış beslenme alışkanlıkları olarak gösteriliyor. Reflü tedavi edilmediğinde …

Devamı

Türkiye’de 50 milyon kişinin ağzında en az bir diş çürüğü var

Diş hekimleri, Ağız ve Diş Sağlığı Haftası vesilesiyle Türkiye’de 50 milyon kişinin ağzında en az bir diş çürüğü olduğuna dikkat çekerek hijyen konusunda yurttaşları uyardı. Prof. Dr. Sina Uçkan iyi bir ağız hijyeni ile birçok diş ve dişeti hastalığının engellenebileceğine dikkat çekti. Devamı: Türkiye’de 50 milyon kişinin ağzında en az …

Devamı

Kaş bakımı hakkında mutlaka bilinmesi gereken 6 bilgi

Stiliniz ne olursa olsun, kaşlar belirleyici bir özelliktir. Bu nedenle kaş bakımları güzellik rejiminin düzenli bir parçası olmalıdır. Kaşlar aynı zamanda genel görünümünüzü de geliştirir. Eğer muhteşem kaşlarla gösteriş yapmak istiyorsanız, bu kaş bakım ipuçlarını uyguladığınızdan emin olun; Devamı: Kaş bakımı hakkında mutlaka bilinmesi gereken 6 bilgi Kaynak: Hürriyet

Devamı

Canan Karatay önerdi: Su içer gibi için!

Zeytin Hasat Şenliği'ne katılan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, 7'den 77'ye herkese bol bol zeytinyağı içmeleri tavsiyesinde bulundu Devamı: Canan Karatay önerdi: Su içer gibi için! Kaynak: CNN Türk

Devamı

Yaşlanmaya karşı böyle savaş açın

Sağlıksız ve kötü beslenme tüm vücudu olumsuz etkilediği gibi cildinde hızlı yaşlanmasına neden olur. Tek yönlü beslenme çok yanlış, ihtiyacınız olan tüm vitaminleri yeteri kadar almalısınız. Bu nedenle dengeli ve sağlıklı beslenmenizde fayda var. Devamı: Yaşlanmaya karşı böyle savaş açın Kaynak: CNN Türk

Devamı