Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Beslenme planlarında potasyum yönünden zengin olan içeriklere yer verilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, tüketilen potasyumun hayati bir öneme sahip olduğuna dikkat çekti. Devamı: Böbrekleri diyalizden kurtaran tek besin! Kaynak: CNN Türk

Vücudun birçok hayati sürecinde hormonların görevi büyük. Fiziksel ve psikolojik etkenlerin hormon dengesini bozduğu biliniyor. Bu durum da birçok hastalığa davet çıkarıyor. Günlük rutin kullandığınız elektronik cihazlardan tutun da solunan havaya kadar pek çok kimyasal maddeler vücutta birikerek hormon dengesini bozuyor. İşte uzak durmanız gerekenler… Devamı: Hormonları bozuyor, vücudunuza tuzak …

Kan bağışı her zaman büyük bir önem taşıyor. Özellikle Kahramanmaraş merkezli meydana gelen depremler sonrasında kan bağışının önemi daha da arttı. Geçtiğimiz günlerde Kızılay, Ramazan ayının başlaması ile kan stoklarında ciddi oranda düşüşlerin yaşandığını ifade etmişti. Peki, oruç tutarken kan bağışı yapılabilir mi? Uzman isim, kan bağışı ile ilgili çok önemli …

Pazardan salatalık alırken ve bunu saklarken dikkat edilmesi gereken hususlar belli oldu. Alışveriş yaparken salatalığın rengine mutlaka dikkat etmeniz gerekiyor. Ve ayrıca salatalığı evde muhafaza etmek oldukça zor. Bunun da yöntemi çok basitmiş. Kağıt havlu… Devamı: Salatalığı buzdolabına koyanlar dikkat Kaynak: CNN Türk

Yumurta, içerdiği proteinler ve mineraller açısından oldukça zengin bir besin kaynağı. Yumurta tüketmek bedeni rahatsızlıklara karşı daha dirençli tutar. Fakat yumurta yemeden önce dikkat edilmesi gereken çok önemli bir nokta var. Prof. Dr. Esra Şeker, yumurtayla ilgili önemli uyarıda bulundu. İşte, yumurtanın faydaları… Devamı: Yumurta yemeden önce bunu yapmayanlar aman …

Eski zamanlarda hastalıklara karşı sık sık kullanılan doğal ilaçların popülerliği her geçen gün azalıyor. Ancak süper gıda olarak görülen eski bir tahıl hem ucuz fiyatı hem de zengin magnezyum içeriği ile özellikle Hindistan'da tüketilmeye devam ediyor. Kan şekerini ve kolesterolü düşürdüğü bilinen bu tahılın faydaları saymakla bitmiyor. Devamı: Dünyanın en zengin magnezyum …

Dermatoloji Uzmanı Dr. Yusuf Cihan Dirim, botoks toksin enjeksiyon uygulamaları ile terlemenin yüzde 80-90 oranında azaldığını belirtti. Devamı: Bu uygulama aşırı terlemeyi yüzde 90 oranında azaltıyor Kaynak: CNN Türk

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Korhan Soylu, sağlıklı bir kalp için ay yiyip, çok hareket edilmesi gerektiğini söylerken, Uzm. Dr. Ahmet Yanık ise hafta 3 gün düşük tempoda yapılan koşunun kalp sağlığına iyi geldiğini ifade etti. Devamı: Kardiyologlardan sağlıklı kalbin formülü Kaynak: CNN Türk

Kastamonu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Tuğba Tatar, su tüketmenin iftar ve sahur arasındaki zaman dilimine yayılması gerektiğini belirterek, "İftardan sonra su tüketimimizi yapıp sahura kadar olan bölümde aklımıza geldikçe yudum yudum sularımızı tüketmemiz lazım" dedi. Devamı: 'İftar ile sahur arasındaki su tüketimine dikkat …

Kanserin herkesin korktuğu hastalıkların başında geldiğini belirten Medikal Onkoloji Uzm. Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Kemal Gül, “Tüm hastalıklara bağlı ölümlerin sebebi olarak kanser 2. sırada yer almaktadır. Kansere karşı yürüttüğümüz savaşta kuşkusuz en büyük silahımız korunmayı bilmektir” dedi. Devamı: Uzmandan kanserden koruyacak altın önlemler Kaynak: CNN Türk