Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Kardelen kestane şekeri üreticisi İlka Şekerleme Dijital Pazarlama Müdürü Tolga Akgün, kestane şekerinin vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir ürün olduğunu belirterek, ölçülü olmak koşuluyla bağışıklık sistemini güçlendirici etkisine sahip kestane şekerinin, Ramazan ayında da gönül rahatlığıyla tüketilebilecek bir lezzet olduğunu söyledi. Devamı: Ramazan'da tatlı olarak kestane şekeri tüketin …

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Altınkum, Ramazan ayında alınabilecek basit önlemlerle sağlıklı ve çok daha rahat geçirmenin mümkün olabileceğini söyleyerek, dikkat edilmesi geren hususlarda bilgi verdi. Devamı: Sağlıklı bir Ramazan ayı için uzman diyetisyenden uyarı Kaynak: CNN Türk

Depresyon tedavisi genel olarak ilaç veya psikoterapi yoluyla yapılmaktadır. Fakat bazı bitki çaylarının da depresyon üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülmektedir. Fakat bu kesin olarak kanıtlanmış bir yöntem olmadığı için depresyon tedavisi için mutlaka doktora danışılması önerilmektedir. Uzman Diyetisyen Gözde Karaca depresyona iyi gelen bitki çayları ile ilgili önemli bilgiler verdi. …

Vücutta çeşitli sebeplere bağlı olarak kırmızı lekeler gözlemlenmektedir. Bu kırmızı lekeler vücudun belirli bir noktasında ortaya çıktığı gibi birçok bölgesinde de ortaya çıkabilmektedir. Vücuttaki kırmızı lekelere sebep olan bazı etmenler vardır. Öncelikle vücuttaki kırmızı lekeler bir cilt hastalığını işaret edebilir. Vücudunda kırmızı lekeler ortaya çıkanlar bu kırmızı lekelerin nasıl geçireceğinin …

Oruç tutmak bedenin ve zihnin iyileşmesidir, saflaşmasıdır… 1 aylık süreç içerisinde oruç tutarken beden sağlığımızı ihmal etmemeliyiz.Omurga ve iskelet yapısında hastalığı olanların ve omurga sağlığını korumaya özen gösterenlerin Ramazan ayı süresince dikkat edilmesi gereken noktalar neler? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. …

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Çınar Yenilmez, bipolar bozukluğu yaşayan kişilerin çeşitli toplumsal haklarını kullanmasının engellendiğini, yaşam alanlarının ve sosyal çevrelerinin kısıtlandığını belirterek, “Bipolar bozukluğu olan hastaların ve yakınlarının yaşam kalitelerine olumlu katkı sağlamak ve damgalamayı engellemek Dünya …

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Tuğçe Demir, üreme çağındaki her 10 kadından birinde görülen endometriozis hastalığının genellikle regl döneminde artan ağrılara yol açtığını söyledi. Endometriozisin bazı kadınlarda hiç belirti vermediğine dikkat çeken Dr. Demir, bu nedene jinekolojik kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı. Devamı: Regl dönemindeki yoğun ağrılar ‘endometriozis’ habercisi …

Son günlerde çocukların vegan beslenmesi tartışma konusu olurken, aileleri ikiye bölen "Çocuklarda Vegan Beslenme" konusunu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Engin Kutay değerlendirdi. Dr. Kutay, çocuklarda vegan beslenmenin doktor kontrolünde uygulanabileceğini belirterek, doktor kontrolünde olmadan yapılan vegan beslenme metodunun çocuk gelişimine olumsuz etkisi olduğuna dikkat çekti. Devamı: Plansız vegan beslenme, …

Günlük yaşamımızdaki sıradan durumlarda veya uzun vadeli planlarımızı kapsayan önemli adımlarda bazen kararsızlıklar yaşarız ve onları erteleme yolunu seçeriz. Ertelenen kararların korku ve kaygıları tetiklediğine ve yeni kararsızlıklar doğurduğuna dikkat çeken Kişisel Gelişim Uzmanı Turhan Güldaş, yaşanan bu kısır döngüden nasıl kurtulabileceğimizi anlattı. Devamı: Erteleme alışkanlığından nasıl kurtulabiliriz? Kaynak: CNN …

Bal ve sarımsak ayrı ayrı birçok hastalığa iyi gelen besinler arasında bulunuyor. Enerji veren, kansere karşı koruma sağlayan doğal antioksidan olarak görülen bu besinler karıştırıldığında etkileri daha da artıyor. Sarımsak ve balın karıştırılması tuhaf geliyorsa ve etkilerini merak ediyorsanız bu habere göz atabilirsiniz. Devamı: Bal ve sarımsağın faydalarına şaşıracaksınız Kaynak: …