Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tuğçe Tural Kara, kış mevsiminin başlamasıyla gribal enfeksiyon vakalarında geçen seneye göre artış yaşandığını açıkladı. Devamı: Tedavi edilmeyen grip zatürreye çeviriyor Kaynak: CNN Türk
DevamıYeni yılın ilk gününe sağlıklı başlamanın tüyoları
Yeni bir yıl, yepyeni umutlar ve iyi dilekler. Bunların en başında ise sağlık geliyor. Sağlık ile ilgili dileklerin gerçekleşmesi için ise bu sabahtan itibaren harekete geçmek mümkün. (Sabah) Devamı: Yeni yılın ilk gününe sağlıklı başlamanın tüyoları Kaynak: CNN Türk
DevamıAsla tüketmeyin denen ne varsa hepsi içinde
Mısır gevreği, hızlı yaşam tarzı içinde sabahları hayat kurtaran alternatif ve pratik bir kahvaltı gibi görünüyor olabilir. Fakat ortaya çıkan gerçek çok başka… Evinizde varsa hemen çöpe atın Devamı: Asla tüketmeyin denen ne varsa hepsi içinde Kaynak: CNN Türk
DevamıSakın bu yiyecekleri tekrar ısıtıp yemeyin!
Bazılarımız günü kurtarmak için önceki günden kalanları ısıtıp tekrar yiyoruz. Her besinde bu işlem yapılmamalı. Özellikle bu 6 yiyeceği sakın ikinci kez ısıtıp yemeyin! Devamı: Sakın bu yiyecekleri tekrar ısıtıp yemeyin! Kaynak: CNN Türk
DevamıVitamini değerlerini zirveye çıkıyor
Dünya çapında en yaygın besin eksikliklerinden biri olan D vitamini eksikliği, birçok ciddi sağlık sorununa neden olabiliyor. Ancak, eksikliği dengeli beslenme yoluyla giderebilmek mümkün… Devamı: Vitamini değerlerini zirveye çıkıyor Kaynak: CNN Türk
DevamıKansere karşı brokoliyi bu şekilde tüketin!
Beslenme şeklinin kanseri önleyici ve iyileştirici etkileri olduğu biliniyor. Meyve ve sebze tüketimi, özellikle bazı besinler çağın en önemli ve yaygın hastalıklarından biri olan kansere karşı yüksek korucu etki yaratabiliyor. Peki, kansere karşı koruyucu besinler nelerdir? Devamı: Kansere karşı brokoliyi bu şekilde tüketin! Kaynak: CNN Türk
DevamıLimon kabuğunun faydaları nelerdir?
Limon güçlü etkileri ve faydalarıyla cilt bakımında, sağlıkta, beslenmede ve hatta temizlikte, daha birçok alanda kullanılıyor. Bunun en büyük sebebi de şüphesiz hem hoş-ferah bir kokuya sahip olması hem de içerisinde C vitamini ve sitrik asit barındırmasıdır. Peki, limon kabuğunun cilde faydaları nelerdir? Devamı: Limon kabuğunun faydaları nelerdir? Kaynak: CNN …
DevamıHep aynı cevabı aldığımız kronik hastalık: Sendeki sinirsel!
'Her tarafım ağrıyor. Bir gün kolum, bir gün bacağım, bir gün boynumda gezen ağrılarım var. Uyuyamıyorum, sabah yorgun kalkıyorum, gece bacaklarımı koyacak yer bulamıyorum. Doktor doktor dolaşıyorum ama bir şey bulamıyorlar, sinirsel diyorlar!' Bu sözler tanıdık geldi mi? Evet, siz de biraz sonra bahsedeceğimiz ve özellikle kadınlarda 10 kat daha …
DevamıCennet hurmasını sakın böyle yemeyin!
Genelde açken açlığımızı bastırmak için ya da sağlıklı ve yararlı olduğunu düşündüğünüz vitaminli yiyecekler, zamansız tüketildiğinde sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebiliyor. Devamı: Cennet hurmasını sakın böyle yemeyin! Kaynak: CNN Türk
DevamıHer gün poğaça ve simit yerseniz ne olur?
Fırından yeni çıkmış sıcak poğaçalar ve simitler sabah saatleri için birçok kişinin ilk tercihlerinden biridir. Peki bu fırın ürünlerini her gün tüketmenin sağlığınızı tehdit edecek birçok soruna yol açtığını biliyor musunuz? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: Her gün poğaça ve simit yerseniz ne olur? Kaynak: …
Devamı