Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Gaz ve şişkinlikten kurtulun… İşte dikkat edilmesi gereken besinler

Gaz, şişkinlik ve ödem oldukça can sıkıcı sorunlardır. Karnınızın şişmesine neden olur ve rahatsız ederler. Gaz yapan besinler, düz bir karnın en büyük düşmanıdır ve öyle ki bazıları için maden suyu içmek bile şişmiş bir karın sebebi olabiliyor. Gaz yapan bu besinlere şaşıracaksınız. Devamı: Gaz ve şişkinlikten kurtulun… İşte dikkat edilmesi …

Devamı

Çocuklarda horlama neden olur?

Çocuklarda horlama genellikle diş gıcırdatma ile beraber gözlenir. Grip, nezle gibi akut rahatsızlıklar sırasında horlama görülebildiği gibi burun, bademcik ve genizdeki tıkanıklık sebebi ile de görülebilir. Bu tıkanıklıktan dolayı çocuklar burun solunumu yerine ağız solunumu yaparak horlama ile beraber üst çenede darlıkla beraber daimi dişlerin üst çeneye sığamaması, alt çenede …

Devamı

Alzheimer kadınlarda daha çok görülüyor

Özel Hayat Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Şükran Yurtoğulları, alzheimer ile ilgili uyarılarda bulunurken, "Alzheimer, erkeklere göre daha uzun ömürlü oldukları için kadınlarda daha çok görülüyor. Bunun dışında, depresyon geçirenlerde, kalp rahatsızlığı ve şeker hastalığı olanlarda, beyin travmaları geçirenlerde, düşük eğitim düzeyi bulunan kişilerde daha sık olarak görülür" dedi. Devamı: Alzheimer …

Devamı

Şeftalinin mucizevi faydaları

Şeftali yaz meyvelerinin şefi. Yüksek lif içeriği şahane tadı ve serinletici özelliğiyle bu ünvanı fazlasıyla hakediyor. Diyetisyen Muhammed Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: Şeftalinin mucizevi faydaları Kaynak: CNN Türk

Devamı

Kuru fasulyenin yeni bir faydası ortaya çıktı!

Milli yemeğimiz kuru fasulye lezzeti kadar faydalarıyla da sofraların sultanı. Türkiye'de en çok tüketilen yemeklerin arasında şüphesiz ki ilk sırada yer alan kuru fasulyenin yararları saymakla bitmiyor. Peki kansere karşı koruduğunu daha önce duymuş muydunuz? Kuru fasulyenin kansere karşı koruduğunu ilk defa duyanlar büyük bir şaşkınlık yaşadı. Devamı: Kuru fasulyenin …

Devamı

Soğuk algınlığına karşı “kış çayı” tavsiyesi

Erzincan hava sıcaklıklarının hissedilir derecede düşmesiyle kış havasına bürünürken, hastalıklarından korunmak isteyen vatandaşlar soluğu aktarlarda alıyor. Satışların arttığını belirten aktarlar ise bu kış soğuk algınlığına karşı kış çayını tavsiye ediyor. Devamı: Soğuk algınlığına karşı “kış çayı” tavsiyesi Kaynak: CNN Türk

Devamı

Fiziksel aktivite kanser ve yayılım riskini azaltıyor

Haftada 150 dakika orta tempolu yürüyüş bizleri kanser ve yayılımından koruyabilir! Kanser, tüm ölümler arasında kalp hastalığından sonra ikinci önde gelen ölüm nedenidir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Salim Balin konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: Fiziksel aktivite kanser ve yayılım riskini azaltıyor Kaynak: CNN Türk

Devamı

“Yanlış beslenme sonucu gereksiz protein tüketimi arttı”

Gelecek nesiller için büyük bir tehdit oluşturan, dünya nüfusunun artışı ve iklim değişikliğinin “Sürdürülebilir Beslenme” kavramını gün yüzüne çıkardığını söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Huri Özkarabulut, sürdürülebilir beslenmenin günlük yaşama nasıl entegre edilebileceğini anlattı. Özkarabulut ayrıca artan yanlış beslenme alışkanlıklarından dolayı günlük alınması gereken protein miktarı sınırının aşıldığını söyledi. Devamı: …

Devamı