Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Hayat devam ettikçe türlü türlü risklerle karşı karşıyayız. Ekonomik zorluklar, depremler, savaşlar, hastalıklar, boşanma ve ölümler yaşam boyu karşılaşabileceğimiz belli başlı riskler. Peki karşımıza çıkan bu riskler kimi insanları hiç etkilemezken kimi insanları neden hayata karşı daha ümitsiz, mutsuz ve kaygılı yapar? Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli …

Normal bir duygu olan öfke, hüzün gibi, mutluluk gibi, endişe gibidir. Bunun için önemli olan öfkemizin şiddeti ve öfke anında ne yaptığımızdır, fakat başka bir ifadeyle öfkemizi kontrol edip edemediğimizdir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuba Erdoğan konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: Çocuklarda öfke neden olur? Nelere dikkat etmeliyiz? Kaynak: CNN Türk

Vücudun sindirim sisteminde yer alan yararlı bakteriler olarak da bilinen probiyotikler, bağışıklık sistemini korumada da önemli rol oynuyor. Uzman Diyetisyen Münevver Başak Onat, probiyotikler üzerinde yapılan son çalışmaların gelecek dönemde kanser, obezite ve sinir sistemi hastalıklarına da yararlı olabileceğini belirtti. Devamı: Bu gıda takviyesi kanser ve obezite için umut vadediyor …

Kalp krizinden felce kadar ölümcül sağlık sorunlarına neden olan kötü kolesterolü önlemenin ilk adımı sağlıklı beslenmeden geçiyor ve bazı besinler damar koruyucu özelliğiyle öne çıkıyor… Devamı: Kötü kolesterolü söküp atıyor! Atardamarları temizliyor! Damar temizleyen yiyecekler Kaynak: CNN Türk

Kalbinizi korumaya yardımcı olmak için bu potasyum açısından zengin gıdalar sayesinde vücudunuzda biriken tuzla savaşabilirsiniz. Muz, somon ve avokado gibi potasyum açısından zengin yiyecekleri alışveriş listenize ekleyin ve bu süreçte tuzun zararlı etkilerini azaltarak kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz. Kalp sağlığını korumak için en gerekli besinlerin başında potasyum zengini besinler yer alır. …

Diyet listelerinin olmazsa olmazları arasında bitki çayları yer alır. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına destek olan bitki çayları, kilo vermeyi kolaylaştırır. Bağırsakları çalıştırarak sindirimi düzenledikleri için vücutta biriken ödem ve toksinleri de kısa zamanda atmanıza destek olur. Devamı: Sabah aç karnına içince zayıflatıyor! Kilo vermeyi kolaylaştıran evde pratik çaylar! Kaynak: CNN …

Vücudun enerjiye ihtiyacı olduğu zaman bedenin tüm noktalarındaki yağ rezervlerini kullanabilir. Ancak genetik olarak bazı bölgelerimiz bu süreçte daha fazla kullanılır. Armut tipi dediğimiz vücut yapısında, göbekten çok kolay kilo veriliyorken, basenler ya aynı kalır ya da daha az kilo verilir. Bu nedenle basen eritmek için daha farklı yollar izlemek …

Avrupa Tıp Uzmanları Birliği Nadir ve Tanısız Hastalıklar Komisyonu Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Serdar Ceylaner, Türkiye'de yaklaşık 7 milyon kişide nadir hastalık bulunduğunu söyledi. (Sabah) Devamı: Türkiye’de 7 milyon kişide nadir hastalık bulunuyor Kaynak: CNN Türk

Diş eti hastalıkları tüm ağzı örten dokunun iltihabı ve ardından bu iltihabın ilerleyerek alttaki kemiğe ulaşması ve kemik dokusunda azalmaya sebep olmasıdır. Dişlerin destek kemik dokusunun azalması, erimesine bağlı olarak diş kayıpları oluşur. Bembeyaz, hiç çürüğü olmayan sağlam dişlerin dahi diş eti hastalıkları sebebiyle çekilmesi meydana gelebilir. Ortodonti Uzmanı Doç. …

Vücudumuzda yer alan ve çoğu doğuştan gelen benlere birçoğumuz aldırış etmeyiniz. Ancak bu lekeler aslında bazı durumların habercisi olabiliyor. Hatta yapılan çalışmalarda vücuttaki ben sayılarının yaşam süresi ile ilgili de bilgiler verdiğini öne çıkardı. Devamı: Vücudunuzdaki benler ölüm tarihiniz ile ilgili size bilgi veriyor! Kaynak: CNN Türk