Etiket Arşivi: Sağlık çalışanları

Günde üç öğün yemek yediğinizde ve muhtemelen aralarda bazı atıştırmalıklar yediğinizde, vücudunuzun gerçekten ihtiyacınız olmayan gıda bileşenleri için bir çıkışa ihtiyacı vardır. Ne yazık ki, vücut bu atığı kolaylıkla serbest bırakamadığında, başka bir deyişle, sağlıklı bir bağırsak hareketine sahip olmak için mücadele ediyorsunuz. Şişkinlik, gerilme ve nihayetinde kabızlık hissedebilirsiniz. Ancak …

Havuç sağlığa sayısız faydaları ile bilinir. İçerisinde güçlü antioksidanlar barındırır. Antioksidanlar göz sağlığının korunmasını sağlar. Katarakt gibi çeşitli göz problemlerin oluşmasını engeller. Aynı zamanda gece körlüğü riskinin oluşmasını en aza indirger. Yapısında bulunan vitaminler, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Vücutta kolajen üretimini arttırır. Diyetisyen Burak Çetiner konu hakkında bilgiler verdi. Devamı: …

Uzman Diyetisyen Eda Balcı, hızlı kilo verebilmek ya da günlük alışkanlık olarak tek öğün beslenmeyi tercih eden kişilere uyarılarda bulundu. Balcı, bu beslenme biçiminin pek çok rahatsızlığa ve hastalığa davetiye çıkardığını vurgulayarak, “Yeterli enerji alamadıkları için insanlar kendilerini aşırı yorgun hissedebilir, kan şekeri seviyelerinin düşmesiyle halsizlik ve sinirlilik meydana gelebilir” …

29 Eylül Dünya Kalp Günü’nde kalp ve damar hastalıklarına yönelik farkındalık oluşturulması amacıyla gerçekleştirilen sempozyumda konuşan Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Koordinatör Başhekimi Prof. Dr. Nurettin Yiyit, “Dünyada yaklaşık 20 milyon insanın aslında hayattan kopma sebebi kalp ve damar hastalıkları. Genetik yatkınlık var ama kalp hastalıklarının 4’te 3’ü önlenebilir. Özellikle …

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Gökhan Ateş, kanserin, tüm dünyada giderek arttığına değinerek, "Annenin gebelikte alkol kullanması bebekte meme kanseri riskini artırabilmektedir” dedi. Devamı: "Gebelikte alkol kullanılması bebekte meme kanseri riskini arttırabiliyor" Kaynak: CNN Türk

Sıklıkla tek taraflı ve zonklayıcı, şiddetli bir baş ağrısı çeşidi olan migren, kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Bulantı ve kusmanın eşlik edebildiği migrende sese ve ışığa karşı rahatsızlık hissinin yoğun olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, migrenin kadınlarda erkeklere oranla 3 kat fazla görüldüğünü söyledi. Migren ağrısı öncesinde aura denilen …

Menisküs diz ekleminin uyumunu sağlayan, diz içindeki basıncı düzgün bir şekilde yüzeye yayan ve dizde yük taşıma kapasitesi olan bir dokudur. Diz eklemindeki kıkırdakları koruması en önemli görevidir. Eklem fonksiyonlarının sorunsuz devamı için vazgeçilmezdir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hilmi Karadeniz konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Dizde ağrı …

29 Eylül Dünya Kalp Günü’nde kalp ve damar hastalıklarıyla ilgili uyarılarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muhammed Erzurum, “Risk faktörlerinin en başında sigara geliyor. Sigara, kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini 2 kat artırıyor” dedi. Devamı: Sigara, kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini 2 kat artırıyor Kaynak: CNN Türk

C vitamini açısından dünyanın en zengin meyvelerinden biri olan siyah kuşburnunun, sağlığımız açısından yeni bir faydası keşfedildi. Siyah kuşburnu, antiviral, anti bakteriyel, antioksidan içeriği ile vücudun en dış kısmı cildimizin başlayarak solunum yolu, kanser, kolesterol, şeker ve böbrek rahatsızlıklarına iyi gelmesiyle bilinirdi. Bayburt Üniversitesi'nde siyah kuşburnu üzerinde yapılan araştırma, bu …

Dr.Fevzi Özgönül, 'Muşmula; susuzluğu azaltır,kan dolaşımını düzenler, ishali keser ,dizanteriyi önler, karaciğeri temizler, mideyi de kuvvetlendirir. 'dedi. Devamı: Binbir derde deva muşmula çayı Kaynak: CNN Türk