Yaz sonrası güneş, deniz ve havuzlardan olumsuz etkilenen ciltleri canlandırmak için bakım yapmanın önemine değinen Ahmet Akın, "Yaza veda etmeden önce matlaşan cildi yenilemek için yağlı derisi olanların mutlaka uygun bir yıkama ürünü ile beraber sıkılaştırıcı bir tonik kullanması gerekiyor" dedi. Devamı: Yaz sonrası cildinizin uyarılarına kulak verin Kaynak: CNN …
DevamıDinlenme ile geçmeyen ağrıya dikkat!
İlerleyici bir hastalık olan kireçlenme, özellikle 50 yaş üzerinde daha sık görülüyor. Eklemlerde ağrı ve hareket kısıtlılığına sebep olan diz kireçlenmesi, kişinin yaşam konforunu azalmasına yol açıyor. Kadınlarda daha çok izlenen eklem kireçlenmesinde çağımızın vebası obezite önemli bir rol oynuyor. Gerekli tetkiklerle tanısı konulan diz kireçlenmesinin tedavisi ise kliniği uygun …
DevamıHızlı kilo vermenin doğal ve sağlıklı yolları
Kilolarından şikayetçi olan herkes hızlı kilo vermenin yollarını arıyor. Kısa sürede kilo vermek için sağlıksız şok diyetler yerine düzenli bir beslenme programını uygulamak gerekiyor. Günlük hayatınızda yapacağınız küçük değişimlerle hedeflediğiniz kiloya ulaşabilmeniz mümkün. Devamı: Hızlı kilo vermenin doğal ve sağlıklı yolları Kaynak: CNN Türk
DevamıÇocuklarda demir eksikliğine iyi gelen yiyecekler
Çocukların hem fiziksel hem beyinsel gelişimleri için olmazsa olmaz 9 eser element bulunuyor. Bunlardan biri de demir. Birçok soruna yol açabilen demir eksikliği enfeksiyonlara zemin hazırlayabildiği gibi okul performansını da olumsuz etkiliyor. Çocuğunuz kendini yorgun hissediyorsa, halsizliği, iştahsızlığı, soğuğa hassasiyeti varsa ve son dönemlerde sıkça enfeksiyon geçiriyorsa demir eksikliği anemisinden …
DevamıAniden sesiniz kısılıyorsa nedeni bu olabilir!
Günlük hayatımızı kolaylaştıran, çevremizle iletişim kurmamızı sağlayan en mühim şey, sestir. Seste oluşan bozulmalar ve farklılıklar, iletişim kurmayı olumsuz etkiler. Ses tellerinde ödem sürekli sesini kullanarak çalışanların; hukukçuların, satış ve pazarlama alanında çalışanların, ses ve dublaj sanatçılarının ve hatta sürekli ders anlatan eğitimcilerin, öğretmenlerin sıklıkla karşısına çıkabilen bir sorun. (Posta) …
DevamıSaç dökülmesi yaşayan erkekler bunları tüketebilir
Uzmanlar, saça zarar verebilecek kimyasallar içeren şampuanlardan kaçınırken protein ve demir açısından zengin bir diyet uygulamanın erkeklerin saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Devamı: Saç dökülmesi yaşayan erkekler bunları tüketebilir Kaynak: CNN Türk
DevamıDeliryum nedir, nasıl bir hastalıktır?
Deliryum, Latince kökenli de-lira kelimesinden türetilmiştir ve çıldırmak ya da yoldan çıkmak anlamına gelir. Genelde algı, davranış, uyku ya da dikkat dağınıklığı ile duygu dalgalanmaları demektir. Genelde aniden ortaya çıkar ve geçici bir hastalıktır. Deliryum nedir ve nasıl bir hastalıktır, belirtileri nelerdir? Posta.com.tr okurları için ayrıntılarıyla derledik. Devamı: Deliryum nedir, …
DevamıSabahları tansiyonunuz yüksekse sebebi bu olabilir!
İlk kez tansiyon yüksekliği şikayetiyle doktora başvuran hastalarda sıklıkla kafa karışıklığı olur; ‘’Neden tansiyonum yükseliyor, şimdi bana hangi tetkikler yapılacak, bundan sonra hep yüksek tansiyonlu mu olacağım?'' Hipertansiyon vakalarının %95’inin nedeni yoktur, ancak hastaların %5’inde bir hastalığa bağlı sebep bulunabilmektedir. Ancak iyi haber şu ki, hipertansiyon yönetilebilir bir durumdur ve …
DevamıKanser hastalarını sevindiren haber! Olumlu sonuçlar verdi
İngiltere'de kanserli hücrelere etki ederek bu hücreleri öldüren yeni bir tür kanser tedavisi, insanlar üzerindeki ilk denemelerde ciddi umutlar vaat eden sonuçlar verdi. Virüs tedavisinin kısa bir aşamasında vücudundaki kanserli hücrelerin tümünün temizlendiği görülen bir hasta “İki haftada bir iğne vuruldum, toplam beş hafta sürdü. Şu an bunun üzerinden iki …
DevamıKolesterolü düşürüyor, kolon kanserine karşı zırh görevi görüyor!
Kalbinizi korumaya yardımcı olmak için bu potasyum açısından zengin gıdalar sayesinde vücudunuzda biriken tuzla savaşabilirsiniz. Muz, somon ve avokado gibi potasyum açısından zengin yiyecekleri alışveriş listenize ekleyin ve bu süreçte tuzun zararlı etkilerini azaltarak kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz. Kalp sağlığını korumak için en gerekli besinlerin başında potasyum zengini besinler yer alır. …
Devamı