Çocukların spor yapması fiziksel kapasitenin artmasını sağlar ve sosyal gelişimi açısından da yardımcı olur. Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof .Dr. Ayhan Çevik konu hakkında önemli bilgiler verdi. Devamı: Çocuklar spor yaparken kalp sağlığına dikkat Kaynak: CNN Türk
Devamıİl Sağlık Müdürlüğü uyardı: "Güneş çarpmasına dikkat"
Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Aydın’da hava sıcaklıkları ile birlikte artan güneş çarpması vakalarına karşı İl Sağlık Müdürlüğü, yaptığı açıklama ile vatandaşları uyardı. Devamı: İl Sağlık Müdürlüğü uyardı: "Güneş çarpmasına dikkat" Kaynak: CNN Türk
DevamıYoganın sağlığa faydaları
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Elif Berber, "Yoganın, hareketsizliğe bağlı fiziksel sorunlarda, yoğun zihinsel aktivitenin getireceği stres kaynaklı problemleri ve bunlarla bağlantılı ruhsal ve davranışsal sorunlarda, durumu düzeltmeye yardımcı olacak çok etkili çözüm önerileri sunabiliyor" dedi. Devamı: Yoganın sağlığa faydaları Kaynak: CNN Türk
DevamıBiz çöpe atıyoruz ama Çinliler yıllardır ilaç olarak kullanıyor!
Ödem atmak zor ve vücut için çok önemli. Peki, mısır püskülünün bu sorunu çözdüğünü biliyor muydunuz? Ödemin ilacı olan mısır püskülünün faydalarını sizler için derledik. Devamı: Biz çöpe atıyoruz ama Çinliler yıllardır ilaç olarak kullanıyor! Kaynak: CNN Türk
DevamıVaris oluşumunu önlemek için yapmanız gerekenler
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Gökçe Şirin, varis hastalığının oluşumunda kişinin günlük yaşantısında aslında önemsiz gibi gördüğü bazı hareket ve duruşların oldukça önemli olduğunu vurguladı. Devamı: Varis oluşumunu önlemek için yapmanız gerekenler Kaynak: CNN Türk
DevamıYürüyüş ne zaman yapılmalı? Sabah mı akşam mı? Yemeklerden önce mi sonra mı?
Sağlıklı bir hayatın önemli bir parçası olan yürüyüşler, vücudunuzun sorunsuz işleyici için zorunludur. Spor olarak yürüyüşü tercih etmenin bir çok faydası var? Yürüyüş ne zaman yapılmalı diye merak ediyorsanız yürüyüşün inanılmaz faydalarını biliyor olmalısınız. Zihinsel ve fiziksel sağlık için çeşit çeşit olumlu etkiye sahip yürüyüşü alışkanlık haline getirmek ömrünüzü uzatacak …
DevamıMevsim normallerinin üzerindeki sıcaklar kalbinizi zorlayabilir!
Kalp hastaları sıcak yaz günlerinde dikkatli olmalı! Avrupa’da hava sıcaklıkları rekor değerlere ulaştı. İngiltere’de hava sıcaklığı öğle saatlerinde 40 dereceyi geçerek tarihinin en yüksek seviyesine ulaşması endişeleri artırdı. Türkiye’de de meteoroloji önümüzdeki günlerde hava sıcaklığının mevsim normallerinin üstünde seyredeceği yönünde uyarılarda bulundu. Araştırmalara göre sıcak hava, özellikle hava kirliliğinin olduğu …
DevamıEn az 10 yıl gençleştirecek mucize gibi yöntem!
Cildimizdeki lekelerden ve birçok oluşan hasarlardan kurtulmak için oldukça fazla yöntemler deniyoruz. Özellikle kırışıklıklara karşı kremler fazlasıyla kullanıyoruz. Peki bu yaşlanmayı durduracak, cildi canlı tutacak yöntem nedir? İşte cildinizi yenileyecek, yaşınızı durduracak o formül… Devamı: En az 10 yıl gençleştirecek mucize gibi yöntem! Kaynak: CNN Türk
DevamıSaçtaki egzamayı geçiren mucize gibi yöntem!
Gerçek ismi neem ağacı olan tesbih ağacı, tesbihlerin yapılışında kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra tesbih ağacının yağından üretilen esans yağda güzellik alanında kullanılmaya başlandı. Çeşitli kozmetik ürünlerin içerisine katılan bu yağın aynı zamanda saça olan mucizevi etkileri de bulunuyor. Devamı: Saçtaki egzamayı geçiren mucize gibi yöntem! Kaynak: CNN Türk
DevamıVücudunuzda biriken nikotini hızlıca dışarı atıyor!
Başta kalp ve akciğer olmak üzere pek çok rahatsızlığın en önemli sebeplerinden biri de sigara. Nikotin kullanımı vücuda ciddi zararlar verebiliyor. Ancak bazı besinlerle bu zararlı etkiler azaltılabilir. Devamı: Vücudunuzda biriken nikotini hızlıca dışarı atıyor! Kaynak: CNN Türk
Devamı